Sống ngày nay và bây giờ, cái nào dễ dàng hơn? Nhưng mối quan tâm về tương lai khiến người ta nhìn nhận hiện tại là sự chuẩn bị cho cuộc sống không mây sẽ bắt đầu sau này. Bạn sẽ có thể lập nghiệp, lập gia đình, giảm cân, nuôi dạy con cái … Làm thế nào bạn có thể tránh được "hội chứng sống chậm"?
Hướng dẫn
Bước 1
Đánh giá cao thời điểm này. Cố gắng chỉ chi tiêu cho những gì thực sự có ý nghĩa: tích lũy kinh nghiệm quý giá, giao tiếp với những người thú vị, thăm thú những nơi bạn chưa từng đến.
Hãy dành nhiều thời gian cho con cái của bạn, đặc biệt là khi chúng còn rất nhỏ. Suy cho cùng, tuổi thơ trôi qua nhanh quá. Chỉ đầu tư thời gian vào các dự án có triển vọng.
Bước 2
Nắm bắt cơ hội. Khứu giác, mùi vị, màu sắc … Cảm giác của con người cũng giống như một giai điệu đa âm, nhưng chìm đắm trong những lo lắng của bản thân, bạn sẽ dễ dàng tước đoạt đi những thứ âm nhạc như vậy.
Dừng lại và nhìn xung quanh. Hãy thử cảm nhận mọi thứ diễn ra bên cạnh bạn: vị vani của kem, tiếng xèo xèo ấm cúng của ấm đun nước sôi, những hạt mưa gõ vào ly.
Bước 3
Nghiên cứu bản thân. Bạn là ai? Giáo viên hay học sinh? Người suy nghĩ hay Người làm? Hãy nhớ lại những khoảnh khắc tươi sáng nhất của cuộc đời bạn.
Bạn nhớ gì và tại sao? Kỷ niệm nào mà bạn trân trọng nhất? Bằng cách trả lời những câu hỏi này, bạn sẽ có thể hiểu cách tăng số lượng khoảnh khắc quan trọng trong cuộc sống.
Bước 4
Giữ liên lạc. Ở gần gia đình và bạn bè vào những thời điểm quan trọng trong cuộc đời của họ. Tích cực lắng nghe mọi người: hỏi lại, làm rõ, khuyến khích và thông cảm. Sự hỗ trợ của bạn bè là điều không nên bỏ qua.
Bước 5
Đừng trì hoãn vô thời hạn những gì bạn muốn làm ngay bây giờ. Đặt mục tiêu và hướng tới chúng. Cuộc sống là sự tăng trưởng và phát triển, mỗi ngày mới đều mang đến cơ hội thay đổi để tốt đẹp hơn.
Bước 6
Tránh giao tiếp với những người tiêu cực. Vòng tròn xã hội ảnh hưởng phần lớn đến sự hình thành nhân cách của một người. Hãy chọn làm bạn những người có cái nhìn lạc quan về cuộc sống, biết vui vẻ, biết cảm thông, đồng thời nhìn rõ mục tiêu. Những người tích cực bị thu hút bởi những sự kiện tích cực.
