Rơi vào tình huống vô vọng, một người dường như đi lang thang trong một mê cung rộng lớn, cố gắng tìm cách thoát khỏi nó trong vô vọng. Nhưng nó vô vọng đến mức nào? Và liệu có thể tìm ra cách giải quyết một vấn đề tưởng như nan giải không? Không nghi ngờ gì nữa, có lẽ, bởi vì ngay cả mê cung phức tạp nhất cũng có lối thoát.
Hướng dẫn
Bước 1
Mặc dù các tình huống khủng hoảng đánh bật một người ra khỏi guồng quay cuộc sống thông thường, nhưng mặt khác, chúng tạo cơ hội cho anh ta đánh giá lại giá trị cuộc sống của mình. Thật vậy, chính lúc này, anh mới có thể nhìn cuộc đời mình ở một góc độ khác và đánh giá những hoàn cảnh đang diễn ra.
Bước 2
Để thoát khỏi khủng hoảng, hãy sử dụng một trong ba hướng chính. Đầu tiên, đừng bao giờ đặt vấn đề. Điều này chỉ cho thấy rằng thái độ sống theo thói quen đã tự cạn kiệt và giai đoạn tiếp theo của cuộc sống đã kết thúc. Hãy xem nó đến cuối cùng, ghi nhận và chuyển sang một giai đoạn mới trong cuộc đời của bạn.
Bước 3
Thứ hai, nếu bạn không muốn thay đổi bất cứ điều gì trong cuộc sống, thì hãy cố gắng suy ngẫm về những vấn đề đã phát sinh. Rút ra kết luận cho bản thân sẽ giúp bạn chấp nhận tình hình hiện tại.
Bước 4
Cuối cùng, bạn có thể thích ứng với hoàn cảnh, đi theo dòng chảy, dựa vào hành động và quyết định của người khác. Trong trường hợp này, một tình huống khủng hoảng sớm muộn sẽ dẫn bạn đến những điều kiện sống mà bạn buộc phải chấp nhận.
Bước 5
Bất kỳ tùy chọn nào trong số này đều có quyền tồn tại và bạn có thể sử dụng từng tùy chọn riêng biệt hoặc kết hợp với nhau. Mỗi tình huống sẽ yêu cầu giải pháp riêng của nó, bởi vì cuộc sống rất đa dạng trong các biểu hiện của nó, và không có tình huống nào giống với tình huống khác.
Bước 6
Hãy coi vấn đề là nhiệm vụ phải giải quyết sau này, kiến thức thu được sẽ giúp bạn xây dựng cuộc sống của mình theo đúng cách bạn muốn. Nhưng tất cả những nhiệm vụ này cần phải được giải quyết khi chúng đến, bởi vì càng nhiều vấn đề chưa được giải quyết, bức tường bạn xây dựng càng cao và càng khó phá hủy nó.
Bước 7
Đừng lao đầu vào vấn đề mà hãy cố gắng nhận ra cơ hội để sắp xếp cảm xúc và suy nghĩ của mình. Cầu nguyện, thiền định và các hoạt động yêu thích của bạn, chẳng hạn như làm vườn hoặc thủ công mỹ nghệ, sẽ giúp bạn điều này. Đi bơi, đi dạo trong công viên, đọc cuốn sách yêu thích của bạn hoặc xem một bộ phim. Biến ước mơ cũ của bạn thành hiện thực: học ngoại ngữ, chinh phục đỉnh Everest hoặc vứt rác ra khỏi nhà. Kết quả sẽ không còn bao lâu nữa, và bạn sẽ sớm cảm nhận được tình hình bất lợi đã chuyển sang hướng khác cho bạn, những thay đổi cho tốt hơn và những cơ hội mới sẽ xuất hiện.
