Nhìn chung, một người học được cách đánh giá cao bản thân sẽ thành công và hài hòa hơn nhiều. Vấn đề là, đánh giá bản thân một cách công bằng, chúng ta đối xử với mọi thứ và mọi người xung quanh theo cùng một cách, và đây là thời điểm quan trọng và là bí mật của hạnh phúc.
Hướng dẫn
Bước 1
Để học cách đánh giá cao bản thân, trước tiên bạn cần yêu bản thân mình. Nhưng không phải với tình yêu ích kỷ đó, mà chỉ đơn giản với sự hiểu rằng bạn chỉ có một mình, bạn là duy nhất, và mọi thứ bạn đang làm bây giờ, bạn đang làm cho chính mình. Tất nhiên, vẫn có người thân, có bạn bè, nhưng thừa nhận, trước hết, bạn bình tĩnh hơn và vui vẻ hơn khi họ đang làm tốt. Tình yêu bản thân là sự đảm bảo cho tình yêu đối với mọi người.
Bước 2
Bạn có hàng ngàn kế hoạch, hành động, ý tưởng và bạn cố gắng hoàn thành điều này sớm. Khi bạn đã đạt được một, hãy chuyển sang phần tiếp theo, v.v. Dừng lại. Cảm ơn bản thân vì những gì bạn đã hoàn thành. Hãy tận hưởng giây phút chiến thắng nho nhỏ của bạn, nếm trải mùi thơm của chiến thắng. Rốt cuộc, đó không phải là lý do tại sao bạn đi bộ lâu như vậy? Nếu không, ý tưởng chính về thành tích sẽ biến mất và một cuộc chạy đua vô tri bắt đầu.
Bước 3
Quy tắc này không chỉ áp dụng cho những việc lớn, mà còn áp dụng cho lịch trình hàng ngày. Nếu bạn biết cách làm việc, thì hãy học cách nghỉ ngơi. Đánh giá cao không chỉ kỹ năng chuyên môn của bạn, mà còn cả sở thích của bạn, cơ thể của bạn, những người thân yêu của bạn và không gian cá nhân của bạn. Tất cả những điều này nên có trong cuộc sống của bạn, và mọi thứ cần được quan tâm đúng mức. Làm việc sau giờ giải lao luôn tốt hơn, vậy tại sao không thực hiện một chuyến đi xe đạp mini vào cuối tuần và sau đó đi dã ngoại với bạn bè? Sau tất cả, bạn xứng đáng, đánh giá cao công việc của bạn.
Bước 4
Ngừng so sánh bản thân với bất kỳ ai khác. Và không quan trọng nếu đối tượng so sánh hơn bạn về điều gì đó hay ngược lại, kém hơn. Trong trường hợp đầu tiên, bạn sẽ chỉ bực bội và đánh giá bản thân một cách vô ích, và trong trường hợp thứ hai, bạn sẽ trở nên tự hào, điều này cũng rất vô ích, vì nó ngừng phát triển. Hãy hiểu rằng mỗi người đều có số phận riêng và con đường độc nhất của riêng họ, vậy tại sao phải so sánh nếu bạn sẽ không bao giờ là anh ấy, và anh ấy sẽ không bao giờ là bạn.
Bước 5
Đừng ngồi xung quanh. Đây là một khía cạnh khác của việc đánh giá thấp cá nhân. Điều này xảy ra khi một người không nhìn thấy hoặc không muốn thấy khả năng và tài năng rõ ràng của mình và thay vì lãng phí thời gian vào vấn đề này, họ lại tiêu xài vô ích. Những người như vậy không thể đánh giá cao bản thân và đốt cháy cuộc sống của họ, chỉ đơn giản là lười biếng để tạo ra một cái gì đó. Nhưng cần phải có được lòng can đảm, và quan trọng nhất là cuối cùng bắt đầu đánh giá cao bản thân, và khi đó nội lực sẵn có trong một người sẽ tự thúc đẩy con đường đi đúng đắn.
