Chuyện xảy ra là một người tốt bụng và thú vị trong công ty lại xấu hổ, ít nói và ít nói. Do đó, các vấn đề giao tiếp được tạo ra, bởi vì giao tiếp là quan trọng đối với môi trường, và ai không ủng hộ nó sẽ bị loại ra khỏi xã hội phần nào. Làm thế nào để vượt qua chính mình và trở nên nói nhiều hơn?
Hướng dẫn
Bước 1
Để bắt đầu, hãy là chính mình và đừng sợ nó. Nếu bạn bắt đầu núp sau lớp mặt nạ của người khác, bạn sẽ dễ bị cảm thấy trong công ty và không tạo cho bạn chút tự tin nào vào bản thân. Đừng ngại bày tỏ ý kiến của riêng bạn, nói theo cách nó được phát âm bên trong bạn và cư xử theo cách đặc biệt đối với bạn.
Bước 2
Ngay cả khi bạn không thoải mái, hãy cố gắng giữ tinh thần lạc quan. Giữ một nụ cười nhẹ trên khuôn mặt, như vậy bạn sẽ cho người khác biết rằng bạn đang ở đó và phản ứng với mọi người và tình huống, và bản thân bạn sẽ thư giãn, bạn sẽ cảm thấy tự tin dâng trào.
Bước 3
Loại bỏ ý nghĩa không cần thiết khỏi tình huống, không quá coi trọng những phát biểu của bạn và người khác. Ngay cả khi nó là về một cái gì đó quan trọng, đừng đánh giá mọi lời nói một cách quá nghiêm khắc. Đây chỉ là một cuộc trò chuyện, và nó được xây dựng không chỉ dựa trên sự trao đổi các cụm từ, mà còn dựa trên bầu không khí thiện chí và quan tâm chung.
Bước 4
Hãy tôn trọng người đối thoại của bạn, lắng nghe họ, đánh giá cao việc họ chia sẻ điều gì đó với bạn và sau đó họ cũng sẽ lắng nghe bạn với sự quan tâm và chú ý.
Bước 5
Một khiếu hài hước giúp hòa nhập với bất kỳ công ty và cuộc trò chuyện nào. Bằng cách này, bạn sẽ không chỉ quý mến mọi người mà còn giải phóng chính mình, vì tiếng cười là liều thuốc tốt nhất không chỉ cho tâm trạng tồi tệ mà còn cho sự thiếu tự tin. Nếu bạn không biết phải nói gì về trường hợp này, đừng im lặng mà hãy đùa cợt.
Bước 6
Đừng nhớ những trải nghiệm giao tiếp tiêu cực trong quá khứ của bạn. Nếu tại một thời điểm bạn không được phép nói, bạn không tôn trọng lời nói của mình, bạn không nên chiếu điều này lên tất cả những gì xảy ra sau đó. Nỗi sợ hãi đã sinh ra trong bạn, mà bạn cần mẫn tiếp tục ấp ủ trong mình, sẽ không bao giờ cho phép bạn học cách nói chuyện một cách tự do và cởi mở trong công ty, nếu bạn không vượt qua nó và để nó vào quá khứ.
Bước 7
Kiên nhẫn. Bạn nhớ rằng với những người bạn cũ của mình, những người mà bây giờ bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái, khi mới bắt đầu làm quen, bạn cảm thấy lúng túng và bạn ít nói hơn. Nó cũng giống như vậy với tất cả mọi người. Chờ cho đến khi cơn nghiện xuất hiện, và sau đó mọi người sẽ lắng nghe bạn, trả lời bạn và nhận xét về lời nói của bạn. Chỉ cần đừng ngại nói và chờ đợi một chút, và theo thời gian, bạn sẽ nhận ra rằng vấn đề nói nhiều hơn trong công ty đã tự nó biến mất.
