Tất cả chúng ta đều biết rằng mùi có thể mang lại ký ức về nhiều sự kiện khác nhau, chẳng hạn như những sự kiện gắn liền với thời thơ ấu hoặc với những người thân thiết với bạn. Những mùi hương khác nhau có thể tạo ra những tâm trạng khác nhau vào bất kỳ thời điểm nào và vào bất kỳ ngày nào.
Hướng dẫn
Bước 1
Cà phê. Mùi cà phê sẽ giúp bạn cảm thấy ấm cúng và được bảo vệ, bất kể bạn đang ở trong tâm trạng nào. Ngoài ra, hương thơm của nó có tác động tích cực đến các tế bào thần kinh, cho phép cơ thể phục hồi sau căng thẳng nhanh hơn. Ngay cả khi bạn không thích uống cà phê, bạn luôn có thể sử dụng mùi hương để giải tỏa lo lắng.
Bước 2
Hoa oải hương. Tất nhiên, mọi người đều biết về hoa oải hương và hương thơm nhẹ nhàng tươi mát của nó. Mùi hương của nó được sử dụng để tạo hương cho nến, và nó cũng rất dễ mua ở dạng tinh dầu. Mùi hương này giúp bạn thư giãn và chống lại sự lo lắng không cần thiết. Hoa oải hương thậm chí có thể được sử dụng như một loại gia vị tạo hương vị. Ở Pháp, nó được sử dụng như một loại gia vị và được thêm vào súp, cá hoặc gà, và thậm chí cả rau.
Bước 3
Sô cô la. Sô cô la được biết đến rộng rãi vì các đặc tính của nó. Ngay cả mùi từ nó cũng có thể cực kỳ hữu ích. Sô cô la là loại thuốc kích thích tình dục tốt nhất sẽ nâng cao tinh thần của bạn và khiến bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn ngay lập tức.
Bước 4
Vanilla. Một số người nói rằng nó là một trong những mùi hương tốt nhất để xua đuổi trầm cảm và lo lắng, giảm mệt mỏi và giúp bạn có được sức mạnh nhanh hơn. Hương thơm của loài hoa này còn được biết đến như một loại thuốc kích thích tình dục. Mọi người đã sử dụng vani từ xa xưa và nó luôn được ưa chuộng vì hương thơm dịu nhẹ và ngọt ngào.
Bước 5
Hoa hồng. Tinh dầu có hương hoa hồng là phổ biến nhất. Cánh hoa hồng có mùi thơm dịu nhẹ. Mùi hương của loài hoa tuyệt vời này được sử dụng trong các ngành công nghiệp khác nhau, trong đó phổ biến nhất là sản xuất nước hoa và nước hoa. Hoa hồng thậm chí còn được sử dụng trong nấu ăn, chẳng hạn, họ làm mứt từ cánh hoa của nó.
Bước 6
Dừa. Dừa là một mùi hương khác có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Mùi dừa có ảnh hưởng tích cực đến mức độ dopamine và serotonin trong cơ thể. Mùi hương của dừa có tác dụng tốt trong các loại mỹ phẩm.
Bước 7
Cây bạc hà. Nhiều bạn sẽ thích mùi hương này hơn bất kỳ loại nào khác. Mùi hương của nó làm giảm căng thẳng và khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Bạc hà được biết đến với các đặc tính chữa bệnh và chữa bệnh. Uống trà với bạc hà vào ban đêm sẽ giúp chữa rối loạn giấc ngủ, loại bỏ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực không cần thiết, đồng thời có tác dụng có lợi cho hệ tiêu hóa.
Bước 8
Món ăn. Mọi người đều thích mùi thức ăn nấu chín. Chỉ cần tưởng tượng mùi của gà làm sẵn hoặc bánh táo, sẽ khiến bạn cảm thấy như đang ở nhà, an toàn và ấm cúng nếu bạn đang ở một nơi xa. Vì vậy, nếu bạn đang có tâm trạng không vui, hãy thử làm món ăn yêu thích của bạn.
Bước 9
Cây mê điệt. Mùi này có phần gợi nhớ đến mùi của cây thông Noel, có thể mang lại nhiều kỷ niệm và liên tưởng vui vẻ. Mùi hương của cây hương thảo sẽ giúp làm dịu hệ thần kinh và chuyển hướng suy nghĩ theo hướng tích cực. Loại thảo mộc này là một loại gia vị phổ biến sẽ giúp thêm gia vị cho bữa ăn của bạn, chẳng hạn như khi thêm vào thịt. Cây hương thảo có thể được trồng thành công ở nhà, nó sẽ thanh lọc và khử trùng không khí và làm hài lòng mắt.
