Cách Xác định Thói Quen ăn Uống Của Bạn

Mục lục:

Cách Xác định Thói Quen ăn Uống Của Bạn
Cách Xác định Thói Quen ăn Uống Của Bạn

Video: Cách Xác định Thói Quen ăn Uống Của Bạn

Video: Cách Xác định Thói Quen ăn Uống Của Bạn
Video: 18 Thói Quen Ăn Uống Tiết lộ Rất nhiều Về Tính cách Của Bạn 2024, Tháng tư
Anonim

Nó xảy ra khi bạn muốn ăn một cái gì đó không phải là đặc trưng của bạn. Hoặc chúng ta liên tục muốn ăn nhiều một loại thức ăn nào đó với số lượng lớn, và chúng ta bắt đầu ăn nhiều ngọt, chua hoặc mặn. Và chúng tôi nhận được niềm vui đáng chú ý từ thực phẩm này. Điều này có nghĩa là một số vấn đề đã bắt đầu ở trạng thái nội bộ.

Cách xác định thói quen ăn uống của bạn
Cách xác định thói quen ăn uống của bạn

Đúng, thực phẩm là một chỉ số chính xác, bởi vì con người hiện đại có một tính năng như "giảm căng thẳng." Và qua hương vị của thức ăn, bạn có thể xác định được một người đang trải qua loại căng thẳng nào.

Những vấn đề thị hiếu của bạn sẽ cho bạn biết về?

Nếu một người ăn nhiều đồ ngọt, anh ta thiếu sự dịu dàng và tình cảm. Điều này không có nghĩa là những người thân thiết với anh ta không cho những năng lượng này, điểm là khác nhau. Một người như vậy có vấn đề với lòng kiêu hãnh: anh ta ăn kẹo hoặc bánh rán dễ dàng hơn là nhờ người thân nói chuyện, chia sẻ hoặc chỉ ôm.

Do đó, nếu bạn bị cuốn hút bởi đồ ngọt, bạn cần khẩn cấp tìm kiếm những mối quan hệ nồng ấm với người thân hoặc bạn bè. Và trước hết, hãy dành sự dịu dàng và tình cảm cho chính mình. Như bạn biết, những gì bạn cho đi là những gì bạn nhận được.

Hình ảnh
Hình ảnh

Nếu lúc nào bạn cũng muốn thứ gì đó cay thì chứng tỏ người đó không hoàn toàn tự tin vào bản thân. Và anh ấy muốn chỉ huy, quản lý và kiểm soát mọi người và mọi thứ. Trong suốt cuộc đời, anh ta muốn adrenaline, những cảm giác và những bi kịch làm rung động cả tâm hồn. Kịch tính là tình trạng giảm cân bằng của nó. Thường thì những người thân yêu phải chịu sự kiểm soát của một người như vậy, vì anh ta nhìn thấy cái xấu trong mọi việc và nghĩ rằng người thân của mình chắc chắn sẽ “lao vào” cái xấu này.

Người yêu ăn cay phải làm sao? Bạn cần nâng cao lòng tự trọng của mình, nhưng đừng vì thế mà coi thường người khác. Tập trung và ghi nhớ nơi bạn đã coi thường những người thân yêu của mình. Bạn nghĩ rằng bạn đang đưa họ lên, nhưng thực tế bạn muốn trông đẹp hơn so với nền tảng của họ. Học cách thương lượng với mọi người, không gây áp lực cho họ. Tìm thỏa hiệp, học cách bình đẳng với tất cả mọi người. Điều quan trọng nữa là học cách nhìn thấy những điều kỳ diệu mỗi ngày: trong tự nhiên, ở trẻ em, trong những điều nhỏ nhặt khác nhau. Và hãy nhớ rằng khoảnh khắc này của cuộc đời sẽ không bao giờ xảy ra nữa, vì vậy bạn không nên làm hỏng nó.

Hình ảnh
Hình ảnh

Nếu một người không thể không ăn mặn, sẽ có rất nhiều tiêu cực trong cuộc sống của họ, cả về tâm trạng và thể chất của họ. Thức ăn mặn không loại bỏ được tiêu cực này, nó chỉ giúp bản địa hóa nó một chút. Vì vậy, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng về thể chất và trạng thái tâm lý của mình.

Người yêu mặn nồng phải làm sao? Thực hiện các biện pháp để chữa khỏi cơ quan bị bệnh bằng thuốc, và bạn vẫn có thể chiêm ngưỡng nó, nói chuyện với nó. Mỗi cơ quan phát ra năng lượng riêng, và nếu nó bị bóp méo, cơ quan đó bắt đầu đau. Bạn có thể đọc thêm về điều này trong sách của Svetlana Lada-Rus, Louise Hay, Barbara Brennan. Ở đó bạn sẽ đọc rằng nguyên nhân của bệnh tật là do căng thẳng. Khi một người trải qua những cảm xúc tiêu cực mạnh mẽ, anh ta bị co thắt cơ, họ co thắt các mạch máu và máu không cung cấp chất dinh dưỡng đến cơ quan.

Hình ảnh
Hình ảnh

Ít người yêu đắng, nhưng có một số. Những người này dễ sợ hãi và hung hăng. Và sự hung hăng của họ xảy ra chính xác từ sự sợ hãi - như một phản ứng tự vệ. Họ muốn phá hủy mọi thứ xung quanh họ, để không phải sợ hãi.

Cách thoát ra: bạn cần tìm thấy sự hài hòa xung quanh mình, bên trong chính mình. Điều này không dễ thực hiện nhưng hoàn toàn có thể làm được. Bạn cần hiểu rằng có nỗi sợ hãi thì bạn sẽ dễ dàng chia tay nó hơn. Đầu tiên, hãy đồng ý rằng anh ta là như vậy, và sau đó làm việc với anh ta. Tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý rất hữu ích trong việc này.

Hình ảnh
Hình ảnh

Nếu một người thích chua, anh ta là một người bi quan. Anh ta nhìn thế giới bằng những mảng màu đen tối, nhưng không phải lúc nào anh ta cũng thừa nhận và không phải lúc nào cũng thừa nhận điều đó. Ở đây, lối thoát lại là tìm kiếm sự hòa hợp xung quanh bản thân - trong mọi thứ xung quanh. Sách tâm linh, Agni Yoga, cuộc đời của các vị thánh giúp tốt cho những người như vậy. Chúng giúp hiểu rằng thế giới được tạo ra theo kế hoạch của Đấng Tạo Hóa, vì vậy nó không thể ảm đạm và nặng nề. Hãy nghiên cứu các quy luật vũ trụ, và bạn sẽ hiểu rằng thế giới là đẹp, cuộc sống cũng đẹp, và bạn, như một thành phần của nó, cũng đẹp.

Đề xuất: