Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nghiện Tự động

Mục lục:

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nghiện Tự động
Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nghiện Tự động

Video: Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nghiện Tự động

Video: Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nghiện Tự động
Video: 10 Bước Để Tự Thoát Ra Khỏi VÙNG AN TOÀN Của Chính Mình 2024, Có thể
Anonim

Nghiện cờ bạc - nghiện cờ bạc - thoạt nhìn không đáng sợ bằng việc sử dụng rượu hay ma túy, nhưng những người thân của người nghiện cờ bạc sẽ không đồng ý với điều này. Mất xe và căn hộ, vay nợ ngập đầu, thiếu quan tâm đến cuộc sống thực - đó là những hậu quả phổ biến nhất của chứng nghiện cờ bạc.

Làm thế nào để thoát khỏi chứng nghiện tự động
Làm thế nào để thoát khỏi chứng nghiện tự động

Hướng dẫn

Bước 1

Bản thân người chơi thường nghĩ rằng họ đang cố gắng thắng tiền trong sòng bạc, xổ số hoặc máy móc. Đây là một cái cớ tốt, nhưng trên thực tế, không có vấn đề lợi ích. Cờ bạc thu hút mọi người bằng cảm xúc. Adrenaline, hạnh phúc chiến thắng, phấn khích. Tại sao bạn không thể có được những cảm xúc như vậy theo những cách khác? Thực tế là tất cả các nguồn gây ấn tượng mạnh khác đòi hỏi sức mạnh của một người, kỹ năng, thời gian dành cho việc đào tạo và máy đánh bạc là không cần thiết - sẽ có tiền.

Bước 2

Để thoát khỏi nghiện cờ bạc, trước hết cần nhận thức rõ nó là một vấn đề nan giải. Bạn nên làm điều này trước khi bạn bị đuổi khỏi căn hộ theo quyết định của tòa án. Cần phải hiểu rõ ràng rằng nó hoàn toàn không phải là tiền dễ dàng, mà là yếu tố cảm xúc của quá trình trò chơi. Có thể bạn sẽ cần đến sự giúp đỡ của những người thân yêu hoặc bác sĩ - đừng ngần ngại chấp nhận nó.

Bước 3

Những lời bào chữa về nguồn thu nhập trông rất yếu ớt. Tất nhiên, máy đánh bạc mang lại lợi nhuận khổng lồ, nhưng chỉ cho chủ sở hữu chứ không phải cho người chơi. Được biết, với chi phí trung bình của một chiếc máy là hai hoặc ba trăm nghìn rúp, nó sẽ trả hết trong một tháng. Hãy nhớ rằng điều này chỉ xảy ra với chi phí của những người chơi cờ bạc. Ngoài ra, bài toán đứng về phía chủ sở hữu của các máy đánh bạc và sòng bạc - không một cơ sở cờ bạc nào hoạt động thua lỗ cho chính mình, nhưng việc người chơi bị thua lỗ hoàn toàn không quan trọng.

Bước 4

Bất cứ con người nào cũng cần có cảm giác mạnh, nhưng bên cạnh máy xèng còn có rất nhiều nguồn cảm xúc khác. Điều chính là tìm thấy của bạn. Thể thao đã giúp ai đó thoát khỏi cơn nghiện, ai đó một công việc mới, ai đó mua một chiếc mô tô và loanh quanh trong ga ra, không nhớ đến âm nhạc lôi cuốn của máy đánh bạc. Sự cứu rỗi có thể là sự ra đời của một đứa trẻ, di chuyển và định cư ở một nơi mới, một sở thích bình thường - bất cứ điều gì ngoại trừ sự phấn khích.

Bước 5

Một nhà tâm lý học giỏi có thể dễ dàng thiết lập các khối phụ thuộc cụ thể: thẻ, máy móc, sòng bạc, nhưng khoảng trống cảm xúc sẽ cần được lấp đầy. Điều chính không phải là cố gắng gian lận khối bằng cách chuyển từ máy đánh bạc sang cuộc đua ngựa hoặc nhà cái, mà là thay đổi cơ bản các khái niệm. Hãy loại bỏ ý nghĩ rằng bạn có thể mua được cảm xúc bằng tiền, bởi vì người ta biết rằng không có gì thực sự quan trọng mà không thể mua được bằng tiền.

Đề xuất: