Bạn bè cảm thấy nhàm chán với những cuộc gọi, khó chịu với những lời nhận xét thiếu tế nhị, mượn tiền và quên trả lại. Họ đến thăm mà không có lời mời, can thiệp vào quan hệ với người thân của bạn. Khi quá chén kiên nhẫn, mong muốn thoát khỏi những người bạn phiền phức trở nên choáng ngợp.
Hướng dẫn
Bước 1
Trước khi thực hiện hành động quyết định, hãy cân nhắc mức độ phụ thuộc của bạn vào bạn bè và liệu bạn đã sẵn sàng kết thúc mối quan hệ hay chưa. Nếu bạn là một người hòa đồng và không thể tưởng tượng được cuộc sống mà không có những công ty ồn ào, tốt hơn hết bạn nên bắt đầu suy nghĩ xem bạn sẽ dành những ngày nghỉ sắp tới với ai, liệu bạn đã sẵn sàng thư giãn một mình chưa, v.v.
Bước 2
Học cách nói không. Nếu điện thoại của bạn không ngừng hoạt động và mọi người xung quanh thỉnh thoảng quay sang bạn với các yêu cầu, rất có thể bạn là một người tốt bụng và đáng tin cậy. Thật bất tiện khi bạn làm phiền lòng một đồng nghiệp hoặc thậm chí một người quen bình thường mà không hoàn thành chỉ dẫn của anh ta. Nhưng đôi khi bạn cần từ chối, không có gì phải lo lắng. Họ sẽ không yêu bạn ít hơn, nhưng sẽ có ít người cầu xin khó chịu hơn.
Bước 3
Tránh nói suông tại nơi làm việc. Cân nhắc xem liệu có đáng để tranh luận bất tận trong phòng hút thuốc hay không. Ở đó, bạn không chỉ nhận được một phần mới mẻ của những câu chuyện phiếm, mà còn chuyển với các đồng nghiệp của mình sang mức độ giao tiếp thân mật. Chỉ cần nhìn, họ sẽ ghi bạn là bạn bè, việc loại bỏ họ sẽ đặc biệt khó khăn. Đồng nghiệp, sau tất cả.
Bước 4
Giải thích cho những người quen cũ rằng bạn cảm thấy mệt mỏi với họ. Điều này có thể được thực hiện một cách tế nhị. Bạn không cần phải thô lỗ, bạn chỉ có thể nói rằng bạn cần một chút thời gian để ở một mình. Cuộc sống cho thấy rằng sau những câu nói như vậy, hàng ngũ bạn bè mỏng đi rõ rệt.
Bước 5
Chỉ cần thay đổi vòng kết nối xã hội của bạn. Có lẽ bạn cần những người quen mới, những người cũ đã tự vắt kiệt sức mình. Điều này không có nghĩa là bạn bè của bạn là những người vô giá trị. Mọi thứ đều có kết thúc hợp lý của nó, kể cả tình bạn.
Bước 6
Nếu vẫn thất bại và những người được gọi là bạn bè của bạn vẫn tiếp tục lo lắng, hãy ngừng trả lời các cuộc gọi điện thoại. Theo thời gian, họ sẽ hiểu rằng bạn không có ý định giao tiếp và sẽ để bạn yên.
