Một số người bừng sáng với sự vui vẻ, tỏa ra sự tích cực. Đồng thời, có những cá nhân mà từ đó cảm xúc tiêu cực phát sinh. Không chỉ cảm thấy khó chịu khi giao tiếp với họ. Họ có thể lây nhiễm cho bạn sự bi quan của họ.
Bảo vệ khỏi những ảnh hưởng tiêu cực
Nếu trong môi trường của bạn có một người thường xuyên không như ý, luôn không hài lòng với điều gì đó, phàn nàn về cuộc sống và chỉ trích mọi thứ cũng như mọi người, điều này rất có thể đầu độc sự giao tiếp trong nhóm. Cố gắng tránh tiếp xúc thường xuyên với một người u ám như vậy, đừng làm tâm trạng của bạn bị tổn thương. Cố gắng phớt lờ những lời nhận xét và hành động thô lỗ của người này theo đúng nghĩa đen. Bạn càng ít chú ý đến một người như vậy, thì càng ít tiêu cực đến với bạn từ bên ngoài.
Hãy đối xử với người không thấy điều gì tốt đẹp trong cuộc sống. Nếu bạn cảm thấy có lỗi với người đồng nghiệp đáng thương, điều này sẽ giúp bạn không quá coi trọng những cảm xúc tiêu cực đến từ anh ta. Một số tính cách tiêu cực có thể là thù địch. Sự thô lỗ của họ là một kiểu khiêu khích, và bạn có khuất phục được hay không để phản ứng với một người như vậy.
Đừng lãng phí thời gian và sức lực để cố gắng chứng minh cho tất cả những người luôn không hài lòng rằng mọi thứ không đến nỗi tệ. Không tranh luận, không tranh cãi để có một cái nhìn lạc quan về thế giới. Hãy để mọi người vẫn không bị thuyết phục. Hiểu rằng người này chỉ cảm thấy thoải mái khi bị xúc phạm và bị tước đoạt.
Chống lại sự tiêu cực
Nó xảy ra khi một người bi quan cố gắng ảnh hưởng đến bạn, áp đặt sự tiêu cực của họ lên bạn. Bạn không nên chia sẻ kế hoạch của mình với những người hoài nghi như vậy, kẻo họ sẽ phá hủy sự nhiệt tình của bạn. Hãy tin vào thế mạnh của bản thân, tin tưởng vào ước mơ của bạn và đừng nghe những người u ám chỉ trích mục tiêu của bạn.
Đừng để tâm đến ý kiến của người khác. Khi đó những lời nhận xét mỉa mai của ai đó sẽ không làm bạn tổn thương sâu sắc. Để không khó chịu vì những phát biểu tiêu cực của người khác, hãy phản đối họ bằng sự tích cực của bạn. Cố gắng luôn mỉm cười và cẩn thận gạt bỏ những nghi ngờ, những dự báo bất lợi về những tính cách đa nghi khác nhau. Hãy suy nghĩ bằng cái đầu của bạn và đừng để người khác ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.
Nếu bạn cần giao tiếp với một người tiêu cực, chẳng hạn như do nợ nần công việc, hãy cố gắng đánh lạc hướng bản thân khỏi những cảm xúc mà người này gây ra cho bạn. Tập trung hoàn toàn vào các vấn đề chuyên môn mà bạn đang thảo luận. Đừng để cuộc trò chuyện trôi đi. Hãy thể hiện bản thân một cách rõ ràng và rành mạch. Nếu bạn không thể làm điều này và người ấy vẫn đổ lỗi cho bạn, hãy nghĩ về điều gì đó của riêng bạn.
