Những người có óc phân tích, bình tĩnh và cân bằng, không thực sự thích bộc lộ cảm xúc của mình. Đó chỉ là trong cuộc sống cá nhân, còn trong cuộc sống nghề nghiệp, đôi khi sự bộc lộ cảm xúc sẽ cộng thêm điểm, một người trở nên thành công hơn. Nếu bạn không cảm xúc nhiều, bạn cần học cách khắc họa chúng.
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, học cách làm việc với ngữ điệu, đôi khi có thể nói nhiều hơn nội dung của từ. Để làm được điều này, hãy xem sách giáo khoa đại học về ngữ âm của tiếng Nga, nghe và học cách xác định các loại câu quốc ngữ chính. Chỉ có năm loại trong số chúng, và mỗi loại có một ý nghĩa tình cảm cụ thể. Bạn có thể đào sâu nghiên cứu của mình và học cách xác định các dạng ngữ điệu phụ, điều này sẽ cho phép bạn trở thành một người điêu luyện trong việc xác định các sắc thái cảm xúc và tự thể hiện cảm xúc một cách sống động hơn. Những người hiểu các mối quan hệ và cảm xúc cảm nhận mọi thứ theo bản năng, nhưng đừng ghen tị với chúng. Họ có xu hướng có khả năng logic khiêm tốn hơn.
Bước 2
Thứ hai, học cách làm việc với hình ảnh tĩnh. Để làm được điều này, hãy tìm trên Internet những bức ảnh chụp các diễn viên biểu cảm nhất, đặc biệt là các nhân vật phim câm, mặc dù một số diễn viên hiện đại cũng thể hiện một loạt các biểu hiện cảm xúc. Để bắt đầu, hãy nghiên cứu các bức ảnh của Charlie Chaplin và Jim Carrey, cũng như một số diễn viên cùng giới khác mà bạn thực sự thích. Bạn cũng có thể sử dụng sách về tâm lý học, mô tả nét mặt và cử chỉ, hiện có rất nhiều sách này trên kệ. Cố gắng bắt chước biểu cảm của diễn viên trước gương. Bằng cách kiểm soát bản thân, bạn sẽ đồng thời nâng cao kỹ năng đọc cảm xúc của những người xung quanh.
Bước 3
Thứ ba, rèn luyện thể hiện cảm xúc trong động. Đối với điều này, video của các diễn viên là hữu ích cho bạn. Học cách bắt chước họ. Ngoài ra, đối với công việc này, bạn sẽ cần người thân hoặc bạn bè quan sát và góp ý. Tốt nhất giai đoạn này nên đi học các lớp diễn xuất, họ thường ở các khóa đào tạo tâm lý hoặc nhà văn hóa. Các chuyên gia sẽ không chỉ kiểm tra tính đúng đắn của trò chơi của bạn mà còn đưa ra bài phát biểu và giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Ngoài ra, ở đó bạn có thể gặp những người tươi sáng về mặt tình cảm, những người mơ ước trở thành diễn viên và có dữ liệu tốt cho việc này. Những người như vậy có thể rất hữu ích cho bạn trong việc mở rộng phạm vi cảm xúc của bạn.
