Mỗi người trong hoàn cảnh sống này hay hoàn cảnh sống kia đều phải đối mặt với những hành vi thô lỗ, bồng bột, thô lỗ đối với bản thân. Nhưng không phải tất cả mọi người, nhờ tính cách hoặc sự giáo dục của họ, biết cách từ chối thích hợp để duy trì phẩm giá của họ và không làm hỏng tâm trạng. Những cách xử lý đối với người phạm tội?
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, bạn cần học cách kiểm soát cảm xúc của mình. Nếu bạn bị xúc phạm hoặc bị xúc phạm, và bạn bắt đầu đỏ mặt, bào chữa hoặc thậm chí tệ hơn là khóc, điều này sẽ tiếp thêm sự tự tin cho người bị xúc phạm. Đối với những người xung quanh, bạn sẽ tạo ấn tượng về một người yếu đuối và không có khả năng tự vệ. Vì vậy, cần kiểm soát bản thân và thả lỏng vào thời điểm quan trọng, giữ vẻ bình tĩnh và tự tin. Hít một hơi thật sâu, tưởng tượng một người thô lỗ với bạn, trong một cái lọ thủy tinh lớn, qua đó bạn không thể nghe thấy gì, mà chỉ thấy cách anh ta tát vào môi mình một cách buồn cười. Với kỹ thuật này, bạn sẽ thoát khỏi sự phấn khích không cần thiết.
Bước 2
Học cách làm chủ đôi mắt của bạn. Đôi khi, một cái nhìn trực diện táo bạo và tự tin có thể khiến kẻ phạm tội tiềm tàng sợ hãi. Luyện tập trước gương ở nhà - ít nhất 5-7 phút một lần mỗi ngày, hãy nhìn vào mắt bạn hình ảnh phản chiếu của bạn. Đừng nhìn đi chỗ khác và cố gắng không chớp mắt. Hãy để toàn bộ diện mạo của bạn nói lên sự vượt trội và sự tự tin.
Bước 3
Bạn có thể đánh trả kẻ phạm tội với sự giúp đỡ của óc hài hước, hay nói cách khác là chọc cười anh ta ở nơi công cộng. Điều này đòi hỏi một bài phát biểu được tổ chức tốt và khả năng nói đùa. Điều này không được đưa ra cho tất cả mọi người, một số người có phản ứng chậm trễ tất cả những suy nghĩ cần thiết đến sau một thời gian, vì vậy họ khó có thể phản ứng lại các cuộc tấn công về hướng của họ ngay lập tức. Nếu bạn thuộc loại người này, hãy học một vài cụm từ mà bạn có thể đáp lại những lời xúc phạm theo hướng của bạn trong các tình huống khác nhau:
"Có thể thấy ngươi thiếu nam (nữ) chú ý, nhưng cũng đừng lấy người khác ra ác độc!"
“Bạn dường như hoàn toàn cô đơn trong cuộc sống và không có gì ngạc nhiên nếu bạn ghét mọi người đến vậy!”
“Tôi thành thật xin lỗi bạn. Với thái độ với mọi người như vậy, chắc bạn không có bạn”.
Bước 4
Đôi khi các phương pháp nhân đạo để đối phó với người phạm tội không có tác dụng. Các nhà tâm lý học khuyên rằng nếu một người thô lỗ không gây nguy hiểm về thể chất cho bạn, bạn có thể đặt anh ta vào vị trí của anh ta theo cách tương tự - mà không bị xấu hổ trước những biểu hiện mạnh mẽ theo hướng của anh ta.
Bước 5
Nếu một số kẻ trơ tráo liên tục làm phiền bạn và bạn không biết trốn vào đâu để tránh khỏi sự bắt nạt của anh ta, hãy thử phương pháp cực đoan - dọa anh ta. Chắc hẳn, bạn hoặc bạn bè của bạn có một người đàn ông vũ phu quen thuộc, người sẵn sàng đứng ra bênh vực tinh thần và vật chất để bảo vệ một người tốt. Đôi khi phương pháp này hoạt động tốt hơn các phương pháp khác để đối phó với người phạm tội. Nó tốt hơn là chịu đựng sự lạm dụng liên tục.
