Nếu bạn quyết định thay đổi hoàn toàn bản thân và cuộc sống của mình trong một khoảng thời gian ngắn, thì bài viết này là dành cho bạn. Những thay đổi nhỏ đến với cuộc sống của bạn bằng cách làm theo những lời khuyên này sẽ sớm trở thành một thói quen. Bạn sẽ học cách nhìn nhận những gì đang xảy ra theo một cách khác, yêu bản thân và thế giới xung quanh, quý trọng cuộc sống, nhưng để đạt được tất cả những lợi ích này, bạn cần phải làm quen cẩn thận với những ý tưởng được đề xuất và chọn những ý tưởng phù hợp nhất cho mình..
Hướng dẫn
Bước 1
Bắt đầu viết blog.
Đó là một sở thích miễn phí và rất đơn giản. Thêm vào đó, bạn có thể nói với cả thế giới về ngày của bạn, viết suy nghĩ của bạn về các hoàn cảnh khác nhau trong cuộc sống của bạn. Thông qua việc viết blog, bạn sẽ có thể theo dõi tất cả những thành công và thiếu sót của mình.
Bước 2
Dậy sớm.
Dành thêm thời gian để chuẩn bị cho ngày mới, thực hành thiền định và lòng biết ơn, đọc sách báo truyền cảm hứng và xác định lại mục tiêu của bạn.
Bước 3
Chụp ảnh.
Bạn có thể thay đổi ý tưởng của mình về thiên nhiên và thế giới xung quanh với sự trợ giúp của nhiếp ảnh. Chụp ảnh động vật, thực vật, rừng, mưa, nắng, tuyết. Không còn nghi ngờ gì nữa, thông qua những hành động này, bạn sẽ học được cách trân trọng cuộc sống xung quanh mình.
Bước 4
Ăn đồ ăn có lợi cho sức khỏe.
Món ăn lành mạnh bồi bổ cơ thể và cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Hãy mua những cuốn sách về ăn uống lành mạnh, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy ở đó một số công thức nấu ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian mà lại giúp cải thiện sức khỏe của bạn.
Bước 5
Đừng bao giờ ăn một mình.
Đây là một ý tưởng tuyệt vời để giảm cân và không ăn quá nhiều trong ngày. Thật vậy, chúng ta thường ăn nhẹ khi đang làm việc bên máy tính hoặc khi xem TV, đọc sách. Giới thiệu thói quen chỉ ăn uống với người quen, bạn bè, gia đình.
Bước 6
Chăm sóc bộ nhớ của bạn.
Một trí nhớ tốt là một đảm bảo cho thành công. Để phát triển trí não, bạn cần đưa các bài tập thể dục, giải toán, giải ô chữ và nghiên cứu các môn khoa học khó trong kế hoạch của mình.
Bước 7
Khám phá.
Cố gắng học hỏi một cách không chính thức. Chỉ nghiên cứu những gì thực sự thu hút và quan tâm bạn. Tham dự các bài giảng, sử dụng tất cả khả năng của bạn để khám phá toàn diện môn học mà bạn quan tâm.
Bước 8
Sáng tạo.
Tất cả mọi người đều có tiềm năng thể hiện sáng tạo. Mặc dù nhiều người trong chúng ta không sử dụng nó trong cuộc sống của mình. Nó không đúng. Vẽ tranh, nấu các món ăn độc đáo, tạo trang web.
Bước 9
Gặp.
Nói chuyện với người lạ thường xuyên nhất có thể trong khi chờ xe buýt, thang máy hoặc xếp hàng. Đây là những cách dễ dàng để kết nối với một người khác. Và đôi khi cuộc sống của người khác có thể thay đổi hoàn toàn một người.
Bước 10
Hãy cẩn thận cái mồm.
Khi bạn trông tuyệt vời, toàn bộ cuộc sống xung quanh bạn trở nên tươi đẹp hơn. Hãy theo đuổi thời trang, tạo kiểu và trang điểm hàng ngày của bạn. Không nghi ngờ gì nữa, nhờ những chi tiết nhỏ này, bạn sẽ trở thành trung tâm của sự chú ý.
Bước 11
Học cách nhẩy.
Sở thích này có thể giới thiệu bạn với những người mới, vượt qua sự nhút nhát và giữ gìn vóc dáng.
Bước 12
Hãy là một diễn giả giỏi trước công chúng.
Bạn luôn có thể tìm thấy các từ để phát biểu trong đám cưới, trong nhóm, trong các tình huống xã hội. Đọc tài liệu về thuyết trình trước đám đông, tham gia các khóa học.
Bước 13
Hãy nhớ một số câu chuyện cười hay.
Mọi người đều thích cười. Có những câu chuyện cười vui vẻ trong đầu có thể giúp bạn phá vỡ lớp băng khi gặp gỡ những người mới.
Bước 14
Viết ra tất cả các mục tiêu của bạn.
Trong một ngày, trong một tuần, trong một tháng, trong một năm, trong một cuộc đời. Đây là một cách tuyệt vời để kiểm soát bản thân và hiểu những gì cần phải làm trong các tình huống khác nhau.
Bước 15
Đừng trốn.
Những người sống kín đáo thường cô đơn trong cuộc sống, vì vậy hãy ngừng trốn tránh công chúng. Trở thành một người năng động, hướng ngoại, dũng cảm. Tất cả những phẩm chất này sẽ ảnh hưởng tích cực đến bạn và cuộc sống của bạn. Nói chung, hãy là người bạn muốn trở thành.
