Mọi người đều từng gặp phải một cảm xúc như sợ hãi. Đây là một cảm giác tự nhiên mà bạn không nên e ngại. Đừng sợ rằng mọi người sẽ nghĩ rằng bạn là một kẻ hèn nhát. Nếu có cơ hội để tránh đánh nhau, hãy sử dụng nó, đừng mạo hiểm sức khỏe của bạn. Nếu một cuộc chiến là không thể tránh khỏi, bạn sẽ phải vượt qua nỗi sợ hãi của mình.
Hướng dẫn
Bước 1
Đánh giá môi trường xung quanh bạn trước. Nếu có một số đối thủ và họ mạnh hơn bạn, sẽ không có cuộc chiến. Họ chỉ muốn đánh bại bạn. Trong trường hợp này, hãy tận dụng mọi cơ hội để trốn thoát. Khi không còn cơ hội trốn thoát, hãy bắt đầu hành động kỳ lạ. La hét, vung tay, nhảy. Điều này sẽ khiến đối thủ rơi vào trạng thái sững sờ và khiến người lạ chú ý đến bạn. Trên thực tế, đây là những gì bạn muốn.
Bước 2
Nếu bạn thực hiện bất kỳ nhiệm vụ nào với số lượng nhiều lần, nó sẽ trở nên đơn giản và quen thuộc. Nếu bạn đang sử dụng trường hợp lần đầu tiên, thì bạn sợ sẽ mắc sai lầm. Điều tương tự sẽ xảy ra trong một cuộc chiến. Bạn ngại đánh nhau vì chưa luyện tập nhiều. Đăng ký các lớp học kickboxing, học kỹ thuật và luyện tập. Nếu bạn không thể đăng ký các bài học, hãy tập chiến đấu với bạn bè của bạn.
Bước 3
Đừng tấn công bản thân, mong đợi những hành động như vậy từ đối phương. Khi bạn chiến đấu, hãy nghĩ về bất cứ điều gì tiêu cực khiến bạn trở nên hung hăng. Sau đó, nắm đấm của bạn sẽ tự nắm chặt lại, và bạn sẽ lao vào đối thủ của mình trong cơn thịnh nộ mà không hề cảm thấy sợ hãi dù là nhỏ nhất.
