Việc chữa khỏi sợ hãi cho một đứa trẻ hoặc một người lớn dễ gây ấn tượng là một vấn đề đơn giản, mặc dù không phải ai cũng có đủ khả năng. Fright nói tiếng "bà nội", đắp trên sáp, đọc lời cầu nguyện với Theotokos Chí Thánh. Trong y học hiện đại, không có chẩn đoán như sợ hãi. Nhưng điều này không có nghĩa là cô không thể chữa khỏi bệnh cho anh. Chỉ là những gì từng được gọi là sợ hãi giờ đây được chẩn đoán là nhiều ám ảnh khác nhau.
Cần thiết
- Kiên nhẫn
- Chú ý đến các vấn đề của đứa trẻ
- Sẵn sàng yêu cầu giúp đỡ
Hướng dẫn
Bước 1
Trước hết, hãy kiên nhẫn. Vượt qua nỗi sợ hãi có thể mất vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Và để bạn có vẻ lâu dài rằng con bạn đã nên "vượt cạn" điều này, hãy nhớ rằng nỗi sợ hãi là vô lý và đừng sử dụng lịch.
Bước 2
Nếu trẻ sợ hãi trước một con vật hoặc côn trùng, hãy bắt đầu từ từ làm quen với trẻ ý nghĩ rằng chúng không nguy hiểm như chúng từng có đối với trẻ.
Bước 3
Đầu tiên, hãy vẽ một hình con mèo, con chó hoặc con nhện một cách sơ sài. Yêu cầu trẻ tự vẽ chân dung "kẻ bạo hành". Chuyển dần từ bản vẽ sơ đồ sang bản vẽ thực tế. Sau đó, bắt đầu nhìn vào các bức ảnh.
Bước 4
Khi trẻ đã sẵn sàng cho bước tiếp theo, hãy cho trẻ xem con vật đáng sợ trong video. Sau đó, nhìn anh ta từ một khoảng cách an toàn, qua một số loại chướng ngại vật. Ví dụ, qua kính. Sau đó, thông qua cánh cửa mở.
Bước 5
Đừng bao giờ hấp tấp trẻ, đừng tạo áp lực cho trẻ. Luôn gần gũi và trốn sau lưng bạn bất cứ lúc nào. Và có lẽ một ngày nào đó đứa trẻ sẽ nuôi một con mèo hoặc một con chó.
Bước 6
Những ám ảnh nghiêm trọng hơn cần được điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa. Các triệu chứng của chứng ám ảnh sợ hãi nghiêm trọng bao gồm chóng mặt, đổ mồ hôi, khó thở, nôn mửa và tim đập nhanh. Nếu trẻ sợ điều gì đó “trước khi nôn”, hãy khẩn trương liên hệ với chuyên gia trị liệu tâm lý trẻ em.
Bước 7
Đó là điều bình thường để sợ một số điều ở các độ tuổi khác nhau. Trẻ lên hai tuổi có thể sợ hãi trước người lạ, vật thể lạ, tiếng động lớn. Ở tuổi lên sáu, một người thường sợ quái vật, ma quái và những kẻ xấu xa. Đây chỉ là những nỗi sợ hãi có thể tự qua đi. Sau bảy năm, một đứa trẻ có thể sợ hãi trước các hiện tượng thiên nhiên và thảm họa.
Bước 8
Chứng sợ trường học, nói trước đám đông, mầm bệnh có thể phát triển thành chứng lo âu xã hội nghiêm trọng. Đừng đuổi chúng, đừng mắng trẻ. Dạy anh ấy phương pháp thư giãn đơn giản nhất, tìm hiểu xem mức độ nghiêm trọng của nỗi sợ hãi trên trường điểm 10 của anh ấy. Đừng đơn giản hóa vấn đề của trẻ, đừng nói rằng điều này là viển vông. Thể hiện rằng bạn nghiêm túc với anh ấy và sẵn sàng lắng nghe anh ấy và giúp đỡ anh ấy.
