Làm Thế Nào để Có được Can đảm để Bỏ Thuốc Lá

Làm Thế Nào để Có được Can đảm để Bỏ Thuốc Lá
Làm Thế Nào để Có được Can đảm để Bỏ Thuốc Lá

Video: Làm Thế Nào để Có được Can đảm để Bỏ Thuốc Lá

Video: Làm Thế Nào để Có được Can đảm để Bỏ Thuốc Lá
Video: Cai thuốc lá không cần dùng thuốc cai thuốc lá - Phạm Thành Long coaching hướng dẫn bỏ thuốc lá 2024, Có thể
Anonim

Nhiều người trong chúng ta cảm thấy khó khăn khi đưa ra lựa chọn khi tìm kiếm một công việc mới. Trong trường hợp này, điều quan trọng là phải phân tích nhiều để đưa ra quyết định đúng đắn.

Làm thế nào để có được can đảm để bỏ thuốc lá
Làm thế nào để có được can đảm để bỏ thuốc lá

Có thể sửa chữa điều gì đó trong công việc mà bạn không thích

Ở đây cần phải thành thật trả lời câu hỏi điều gì không phù hợp với bạn trong công việc hiện tại. Nếu ông chủ không hài lòng, chúng ta có thể thay đổi thái độ với ông ấy không? Nếu cả đội không hài lòng, liệu chúng ta có thể tìm ra sự thỏa hiệp với những người khó tính? Nếu chúng ta không hài lòng với mức lương, thì liệu chúng ta có thể sống yên ổn trong tình hình tài chính hiện tại?

Ai cũng có cái lý của mình và cần phải phân tích rõ ràng tất cả những sai lầm để trong trường hợp quyết định thì những lý lẽ cho hợp tình hợp lý. Điều này thường mất một thời gian. Điều đáng nói với bản thân, “Tôi đã cố gắng hết sức, nhưng tôi không thể chấp nhận được điều đó”.

Phân tích ưu và nhược điểm

Vẽ một cột, chia đôi. Đầu tiên, hãy viết những ưu điểm trong công việc của bạn (từ vị trí đến đội ngũ) và những mặt hạn chế (mọi thứ không phù hợp với bạn). Sau khi bạn đã viết nhận xét của mình, bạn cần đặt điểm quan trọng cho mỗi tuyên bố. Việc tính toán như vậy sẽ giúp hiểu không chỉ ưu và nhược điểm mà còn hiểu được ý nghĩa cá nhân của từng tiêu chí. Tính xem cột nào có nhiều điểm hơn.

Hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn mà không có công việc này

Sau những suy nghĩ lý trí, bạn cần chú ý đến cảm xúc. Hãy tưởng tượng từng chi tiết cuộc sống của bạn khi không có công việc này. Bạn đang vui hay đang buồn? Nhiều người có thể cảm thấy nhàm chán với công việc của mình đến nỗi họ vô cùng hạnh phúc khi tưởng tượng rằng mình đã thoát khỏi một gánh nặng.

Sau khi bạn đã vượt qua ba điểm đầu tiên, bạn cần tự hỏi bản thân: "Tôi vẫn sẵn sàng để bỏ thuốc lá?" Nếu câu trả lời là khẳng định, hãy chuyển sang các điểm sau:

Điều gì ngăn cản bạn bỏ thuốc lá?

Điểm này là khó nhất. Đối với nhiều người, vấn đề không phải là sa thải, mà là những trở ngại. Nỗi sợ tìm việc thậm chí còn tồi tệ hơn, không có tiền, cảm thấy xấu hổ vì bị vỡ nợ … có thể có rất nhiều lý do. Cần phải hiểu rõ từng vấn đề đó và tìm ra giải pháp phù hợp.

Công việc hoàn hảo của tôi

Sau khi tất cả các bước đã được thông qua, bạn cần phải nộp công việc mơ ước của mình. Hãy nhớ lại tất cả những thành tích của bạn, hãy tưởng tượng rằng nhà tuyển dụng chỉ mơ về một nhân viên như bạn.

Hãy mạnh dạn tiến hành và đừng sợ hãi bất cứ điều gì, vì điều đó còn tốt hơn là phải chịu đựng những công việc khó chịu và tẻ nhạt!

Đề xuất: