Là chính mình là một điều khá khó khăn. Sợ hãi là lý do chính khiến mọi người sợ trở thành chính mình. Nỗi sợ bị xã hội lên án, nỗi sợ khác biệt với những người khác là những gì ngăn cản mọi người thể hiện bản thân.
Tại sao khó là chính mình?
Trong suốt cuộc đời của mình, mọi người nhận được những thông tin trái chiều về cách suy nghĩ, lối sống và hành vi đúng đắn. Phương tiện truyền thông, phim ảnh, tạp chí, các cuộc trò chuyện trong phòng hút thuốc điều chỉnh cảm giác và phản ứng. Văn hóa đại chúng buộc con người phải tuân theo những chuẩn mực trừu tượng và không ngừng thay đổi của đời sống tiêu dùng, áp đặt hệ thống giá trị và đánh giá riêng. Đa số mọi người đều ngại đứng ra khỏi đám đông, hình thành hệ giá trị của riêng họ, ý tưởng của họ về cuộc sống, bởi vì đây dường như là một công việc không cần thiết, nguy hiểm, vô dụng.
Thật không may, không chỉ văn hóa đại chúng đưa ra những yêu cầu riêng của nó, mỗi người đều bị ảnh hưởng bởi những người thân thiết của mình - bạn bè và người thân. Mọi người liên tục áp đặt lên người khác ý tưởng của họ về cách sống, tước đoạt cá tính của nhau. Bất kỳ người nào cũng muốn được người khác chấp thuận, điều này chỉ có thể đạt được nếu họ đáp ứng các tiêu chuẩn và mong đợi đã nêu. Kết quả là, một người bị lạc lõng, bắt đầu hoàn toàn phụ thuộc vào ý kiến của người khác.
Bí quyết là bạn không thể là chính mình và đồng thời lo lắng về cách người khác nhìn nhận bạn. Để cho phép bản thân được là chính mình tối đa, trước tiên bạn phải thừa nhận rằng bạn sẽ không bao giờ đáp ứng được các tiêu chuẩn của người khác, chấp nhận rằng chỉ có mong muốn và kỳ vọng của bạn mới quan trọng. Người duy nhất bạn có thể thất vọng là bạn. Nhưng bạn có quyền làm như vậy.
Làm thế nào để vượt ra ngoài
Để hiểu được là chính mình là như thế nào, hãy cố gắng chỉ làm khi bạn thấy phù hợp trong suốt cả ngày, không nhìn lại người khác. Nếu bạn thành công, bạn sẽ cảm thấy một sự căng thẳng lớn đã rời bỏ bạn như thế nào, để lại cho bạn rất nhiều năng lượng mà trước đây đã dành cho một việc không thể hiểu nổi.
Để trở thành chính mình, đừng để người khác bảo bạn phải sống như thế nào. Bảo vệ quan điểm của bạn. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi tự mình thực hiện, hãy tìm một đồng minh. Anh ấy hoặc cô ấy không phải nói cho bạn biết phải làm gì, anh ấy chỉ cần ở bên bạn khi đưa ra những quyết định khó khăn.
Nếu bạn có ý tưởng, giải pháp, kế hoạch sáng tạo, hãy thực hiện chúng, đừng thuyết phục những người không quan tâm rằng nó sẽ hiệu quả, đừng đợi họ chấp thuận hoặc đánh giá. Để cho phép bản thân là chính mình, chỉ cần bắt đầu hành động là đủ, mặc dù điều đó có thể đáng sợ và đáng lo ngại, tuy nhiên, một khi bạn đã thực hiện bước đầu tiên, bạn sẽ không thể dừng lại được nữa.
