Cả cuộc đời, một người tìm kiếm hạnh phúc và phấn đấu cho nó bằng tất cả sức lực của mình. Tuy nhiên, trên thực tế, hạnh phúc không tự đến - cần phải lưu ý.
Một số người nghĩ rằng họ không hạnh phúc vì thiếu một số của cải vật chất (căn hộ, xe hơi, đồ trang sức, v.v.) hoặc vì người khác, tuy nhiên, khi loại bỏ nguyên nhân gây ra bất hạnh được cho là của họ, một người không trở nên hạnh phúc, bởi vì Không ai có thể làm cho một người hạnh phúc cho đến khi bản thân anh ta muốn được hạnh phúc. Nhưng làm thế nào bạn có thể phân biệt được hạnh phúc của mình và hiểu rằng bạn đang thực sự hạnh phúc?
Để hạnh phúc, bạn cần có động lực - phấn đấu để có được hạnh phúc, sự hòa hợp. Rốt cuộc, lý do cho tất cả những bất hạnh của chúng ta chính là nằm ở sự không hài lòng với cuộc sống, đau khổ, thiếu mục tiêu và kết quả là - trầm cảm sâu sắc, cô đơn nội tâm, hiểu lầm, mối quan hệ căng thẳng với những người xung quanh. Và rồi chúng ta tự hỏi tại sao mình vẫn không hạnh phúc.
Cố gắng tìm kiếm những khía cạnh tích cực trong mọi việc, đừng phàn nàn về cuộc sống, đừng tiếc nuối bất cứ điều gì, hãy mỉm cười nhiều hơn (nếu bạn khó nở nụ cười trên đường phố và những nơi công cộng, hãy bắt đầu bằng một nụ cười với gia đình và bạn bè của bạn). Trong trường hợp này, nụ cười bên trong mới là điều quan trọng, sau đó sẽ phát triển thành nụ cười bên ngoài. Điều tốt luôn thu hút sự tích cực, và tiêu cực khuyến khích những cảm xúc tiêu cực hơn. Những người hạnh phúc nhận thấy những điều vui nhộn và tiếng cười không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn truyền cảm hứng cho chính họ và những người khác.
Yêu cuộc sống, những người xung quanh bạn, tận hưởng những điều nhỏ bé, phát triển. Nếu bạn làm điều đó với thiện chí và tin rằng điều đó là đúng, hãy học cách phớt lờ ý kiến và thái độ của người khác. Đừng quên rằng mọi người thường ghen tị với hạnh phúc của người khác - điều này nhắc nhở họ về những gì mà bản thân họ đã bỏ lỡ do sự thụ động, lười biếng và hèn nhát. Đừng nhận nó một cách cá nhân, hãy để mặc cho những người xấu số của bạn một mình với những tiêu cực của bạn, đừng để họ truyền nó cho bạn.
Đừng lo lắng về mong muốn của bạn. Tìm kiếm điều tích cực trong trải nghiệm của bạn. Hạnh phúc là sự không phụ thuộc hoàn toàn vào thực tế về sự thỏa mãn các ham muốn. Đánh giá bản thân một cách thực tế. Bạn không cần phải thường xuyên cảm thấy có lỗi với bản thân và thất thường như một đứa trẻ vì bạn đã không đạt được những gì bạn muốn. Hãy biết ơn mọi thứ xảy ra trong cuộc sống của bạn. Bạn không nên coi những hoàn cảnh bên ngoài, những người khác, là nguyên nhân khiến bạn bất hạnh. Tích cực bày tỏ lòng biết ơn, chơi thể thao, vây quanh bạn với những người lạc quan, cố gắng lắng nghe và lắng nghe người đối thoại của bạn. Học cách dễ dàng thoát khỏi thất bại, đừng chăm chăm vào chúng, hãy tiến lên phía trước. Bạn cần phải trau dồi ý thức tự chữa lành. Đọc thêm, gây hứng thú cho người đối thoại. Những người vui vẻ hòa đồng, họ có thể dễ dàng tìm thấy tiếng nói chung ngay cả với những người xa lạ.
Một người hạnh phúc yêu mọi thứ xung quanh mình. Học cách yêu. Học cách làm mọi thứ với niềm vui. Những người hạnh phúc luôn được yêu mến, bởi vì họ phát ra những làn sóng không thể bỏ qua - đây là cách họ thu hút những người xung quanh. Một người hạnh phúc có một thái độ đặc biệt đối với tiền bạc: anh ta biết cách vừa kiếm vừa tiêu. Anh ấy có khả năng hành động vị tha, tình nguyện, từ bi, nhưng không bi quan.
Cố gắng thay đổi cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn, lập trình bản thân tích cực, tránh những suy nghĩ tiêu cực, học cách tha thứ cho mọi người. Trong thực tế, không hạnh phúc dễ hơn hạnh phúc. Suy cho cùng, nhận trách nhiệm về mình còn khó hơn chuyển giao mọi thứ cho người khác; tiến tới mục tiêu khó hơn là khuất phục trước những ý tưởng bất chợt hàng ngày; tập trung vào điều tích cực mọi lúc sẽ khó hơn thay đổi suy nghĩ của bạn thành tiêu cực; thân thiện, chỉ nhìn thấy điều tốt ở mọi người và mỉm cười với họ khó hơn là cáu kỉnh và chỉ thấy điều xấu và hung hăng ở họ. Nhưng thế giới thật tươi đẹp, và tin tôi đi, người thực sự muốn hạnh phúc nhất định sẽ hòa làm một!
