Từ thời thơ ấu, cha mẹ đã dạy chúng ta phải nói sự thật và không được nói dối, nhưng cuộc sống đôi khi phát triển theo cách mà đôi khi chúng ta phải nói dối để thoát khỏi tình huống khó chịu, tránh rắc rối với sếp và những người thân yêu. Ngay cả khi đối với một người, lời nói dối đó là nhỏ và khó nhận thấy, theo thời gian, cả cuộc đời người đó có thể tràn ngập những lời nói dối khác nhau. Đó là lý do tại sao, bất chấp mọi thứ, chúng ta nên luôn trung thực với bản thân và với người khác, và học tính trung thực này không hề khó chút nào.
Hướng dẫn
Bước 1
Dù có xu hướng nào trong thế giới hiện đại, những người trung thực vẫn được tôn trọng và được coi là ổn định, đáng tin cậy. Ngoài ra, điều quan trọng là những người trung thực đã chứng minh được sự trung thực của mình có thể tin cậy được, nghĩa là họ có thể vươn lên trong cuộc sống cao hơn nhiều so với những người quen nói dối và né tránh, thay đổi tình hình có lợi cho mình. Sự cởi mở và ổn định của một người trung thực truyền cảm hứng cho sự ngưỡng mộ ở người khác và cải thiện lòng tự trọng ở đối tượng của sự ngưỡng mộ này, cho phép anh ta tự hào về bản thân.
Bước 2
Sự lừa dối thường xuyên gây ra tình trạng căng thẳng liên tục, cảm giác lo lắng, người lừa dối không ngủ ngon và thường xuyên lo lắng về việc những lời nói dối của họ bị lộ. Nếu bạn nói thật, giấc ngủ của bạn sẽ sâu, bạn sẽ không phải lo lắng về danh tiếng của bản thân, và quan trọng nhất là bạn sẽ tự tin vào thế mạnh của chính mình.
Bước 3
Cố gắng trung thực với người khác - thoạt nghe có vẻ là một nhiệm vụ khó khăn, nhưng theo thời gian, bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận thấy tâm hồn mình nhẹ nhàng hơn, tâm lý cũng được cải thiện đáng kể và mức độ lo lắng giảm bớt.. Thêm vào đó, trung thực là cách tốt nhất để chạm đến trái tim của người khác nếu bạn muốn cuối cùng được đánh giá cao như một con người.
Bước 4
Tất nhiên, thông tin mà bạn cung cấp cho người khác nên được lọc và một số dữ liệu nên được giữ cho riêng mình, vì sự thật thuần túy không phải lúc nào cũng được người đối thoại nhìn nhận một cách tích cực. Tuy nhiên, nếu bạn giữ một số sự thật bên trong, bạn sẽ không nói dối, mà chỉ đơn giản là giữ im lặng về một số điều, tránh bộc trực quá mức. Trong những trường hợp như vậy, hãy cố gắng nói sự thật một cách nhẹ nhàng hơn, gợi ý về nó và tìm cách giải quyết để không làm tổn thương hoặc tổn thương người đối thoại.
Bước 5
Hãy lấy hết can đảm và bắt đầu nói sự thật bất kể điều gì được yêu cầu ở bạn, ngay cả khi điều đó không dễ thực hiện. Cởi mở - nói ở ngôi thứ nhất, xác thực ý kiến cá nhân của bạn, nhấn mạnh rằng nó xuất phát từ một trái tim trong sáng. Bắt đầu nói sự thật với mọi người xung quanh bằng cách chạm vào những điều nhỏ nhặt - ví dụ, nói với vợ / chồng của bạn rằng đã đến lúc thay thế một số thứ của anh ấy bằng những thứ mới. Theo thời gian, khả năng trung thực của bạn sẽ lan rộng ra những điều lớn hơn và lớn hơn.
Bước 6
Nếu bạn sợ làm hỏng mối quan hệ của mình với một người bằng cách nói cho anh ấy biết sự thật rằng anh ấy sẽ không thích, trước tiên hãy cho anh ấy biết rằng bạn tôn trọng và quý trọng anh ấy. Cố gắng xin lỗi bạn bè và đồng nghiệp nếu bạn đã từng nói dối họ. Xin lỗi từ tận đáy lòng của bạn. Khen ngợi mọi người cũng là một biểu hiện của tính trung thực mà không phải ai cũng dám làm.
