Tôi Ngồi Xuống Và Khóc, Hoặc Một Thai Kỳ Chưa Hoàn Thành Là Gì

Tôi Ngồi Xuống Và Khóc, Hoặc Một Thai Kỳ Chưa Hoàn Thành Là Gì
Tôi Ngồi Xuống Và Khóc, Hoặc Một Thai Kỳ Chưa Hoàn Thành Là Gì

Video: Tôi Ngồi Xuống Và Khóc, Hoặc Một Thai Kỳ Chưa Hoàn Thành Là Gì

Video: Tôi Ngồi Xuống Và Khóc, Hoặc Một Thai Kỳ Chưa Hoàn Thành Là Gì
Video: Phải Làm Sao Khi Tâm Luôn Lo Lắng Bất An ( Vấn Đáp Rất Hay ) - Thầy Thích Pháp Hòa 2024, Tháng mười một
Anonim

Trong bối cảnh của liệu pháp tâm lý, một cử chỉ chưa hoàn thành (từ tiếng Đức là cử chỉ - hình thức, ngoại hình, hình ảnh) là một nhu cầu chưa được đáp ứng nhằm tìm kiếm sự thỏa mãn hoặc một số cách giải quyết khác. Sự căng thẳng ngày càng tăng do không hài lòng sẽ thúc đẩy người đó thực hiện các hành động giúp việc thực hiện một nhu cầu nhất định đến gần hơn. Sau khi hoàn thành tự nhiên của thai, "không gian trống" sẽ xuất hiện để hình thành những cái mới.

Tôi ngồi xuống và khóc, hoặc một thai kỳ chưa hoàn thành là gì
Tôi ngồi xuống và khóc, hoặc một thai kỳ chưa hoàn thành là gì

Với hoạt động lành mạnh của tâm lý, các cử chỉ chưa hoàn thiện sẽ kích thích một số hành vi nhất định, tạo ra động lực cho một số hành động. Tuy nhiên, trong những trường hợp suy giảm khả năng tự điều chỉnh, một số nhu cầu bị gián đoạn và không hoàn thiện mãn tính, dẫn đến căng thẳng liên tục. Dưới gánh nặng của thai kỳ chưa hoàn thành, một người trở nên không có khả năng nhận ra và thực hiện các nhu cầu mới, quan trọng. Một cử chỉ chưa hoàn thành là một chuỗi ràng buộc một người với những người, sự kiện, địa điểm và khoảnh khắc nhất định trong cuộc sống. Những người có hoàn cảnh chưa hoàn thành cố gắng hoàn thành chúng với người khác, trong các mối quan hệ khác, gây ra rất nhiều bất tiện cho người khác và khiến bản thân không hài lòng. Bản chất con người được đặc trưng bởi mong muốn về sự hoàn chỉnh của các hành động, cảm giác toàn vẹn và yên tĩnh. Đôi khi, thật hợp lý khi tự hỏi liệu bạn có đang đánh mất những nghĩa cử chưa hoàn thành của mình trong mối quan hệ với mọi người bằng cách áp đặt cho những công dân vô tội những vai trò cần thiết cho màn trình diễn của bạn hay không. Bạn có thể không hài lòng với một số mối quan hệ trước đây trong cuộc sống của mình, tiềm thức trả lại nó nhiều lần để cố gắng hoàn thành và lấp đầy lỗ hổng đã từng hình thành. Sự không trọn vẹn nảy sinh từ những cảm xúc không tìm thấy cách thể hiện - tình yêu, cảm giác tội lỗi, tiếc nuối vì điều gì đó đã bỏ lỡ. Nếu bạn không đáp ứng nhu cầu tình cảm của mình kịp thời và đúng cách, chuỗi này sẽ đóng lại. Về tinh thần khi quay lại các tình huống và sự kiện trong quá khứ, bạn cảm thấy khó chịu vì hành trình chưa hoàn thành. Tất cả những điều này ngăn cản hành động của bạn, trở thành điểm nóng của căng thẳng kinh niên, lo lắng và không hài lòng. Không phải lúc nào cũng dễ dàng tha thứ cho một người mà bạn có mối liên hệ nào đó, quên anh ta và buông tay. Tình cảm gắn bó dù vô thức nhưng có thể tồn tại trong một thời gian dài. Và những hành động chưa hoàn thành sẽ dẫn đến chứng loạn thần kinh, mất ngủ, căng thẳng và những trải nghiệm không cần thiết, khiến bạn mất khả năng tập trung và mất khả năng tập trung. Như nhà văn và nhà triết học người Anh Oscar Wilde đã lưu ý một cách khéo léo, để vượt qua sự cám dỗ, bạn cần phải khuất phục trước nó. Hoàn toàn có thể hoàn thành một cách xây dựng các nhu cầu của quá khứ xa (hoặc không xa lắm). Diễn lại những tình huống này trong tâm trí hoặc với những người khác, những người sẽ nhận thức được những gì bạn cần. Nói với ai đó về nhu cầu của bạn và tưởng tượng về việc nó có thể thực sự kết thúc như thế nào. Nếu bạn cố gắng chấp nhận mọi thứ như hiện tại hoặc trở nên thờ ơ với chúng, thì đây cũng là một lựa chọn tốt để hoàn thành thai kỳ.

Đề xuất: