Lòng tự trọng có liên quan mật thiết đến cảm giác về giá trị bản thân. Một người có lòng tự tôn mạnh mẽ và phát triển thì cuộc sống sẽ dễ dàng hơn, đạt được mục tiêu đã đặt ra sẽ dễ dàng hơn. Anh ấy thành công hơn, không có mâu thuẫn nào bên trong anh ấy. Làm thế nào bạn có thể cố gắng phát triển đặc điểm này?
Nội tâm. Bất kỳ người nào, là duy nhất và được ban tặng bởi thiên nhiên, đều đáng được tôn trọng và công nhận từ bên ngoài. Điều này phải luôn được ghi nhớ, nó phải luôn được cảm nhận. Để nâng cao lòng tự trọng, bạn cần phải làm việc với chính mình. Phân tích trạng thái nội tâm của bạn, tìm ra những lý do khiến bạn không thể kết bạn với chính mình. Tự kiểm tra bản thân chậm và thường xuyên cũng giúp xác định rõ ràng hơn những lý do có thể ảnh hưởng tích cực đến lòng tự trọng.
Tự yêu bản thân. Nhiều người trong thế giới hiện đại dễ xảy ra xung đột với chính mình. Một người có thể không hài lòng với ngoại hình của mình, một người khác tin rằng anh ta không đủ giỏi trong một lĩnh vực kinh doanh nào đó và anh ta thiếu tài năng / khả năng, v.v. Nếu không có lòng tự yêu, không có sự chấp nhận bản thân, thì không thể đạt được mức độ cần thiết của lòng tự trọng, để phát triển ý nghĩa bản thân. Điều quan trọng cần nhớ là nếu không tôn trọng bản thân thì người khác sẽ dễ dàng đuổi việc.
Ngừng liên kết lòng tự trọng với ý kiến bên ngoài. Xu hướng phụ thuộc vào ý kiến của người khác trong xã hội hiện đại là rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, chỉ một thói quen như vậy cũng có thể giết chết mọi cảm giác tích cực bên trong. Chúng ta phải học cách không quá nằm lòng những phát biểu của người khác, những lời chỉ trích từ bên ngoài. Điều quan trọng là phải hiểu rằng không thể làm hài lòng tất cả mọi người, mà mọi người có sở thích và quan điểm khác nhau. Lòng tự trọng không nên bị ảnh hưởng chỉ vì một số người qua đường bình thường không thích thứ gì đó ở vẻ ngoài của người khác.
Phát triển thói quen khen ngợi bản thân. Khen ngợi là một kích thích tuyệt vời để phát triển lòng tự trọng. Bạn cần phải khen ngợi bản thân về mọi thứ, ngay cả những điều nhỏ nhất. Bạn cần phải từ bỏ việc thường xuyên tự phê bình bản thân, từ việc sỉ nhục bản thân, từ việc coi thường khả năng và thành tích của mình.
Học cách tha thứ. Điều quan trọng là phát triển khả năng không chỉ tha thứ cho người khác mà còn tha thứ cho chính mình. Sau này có thể rất khó, nhưng nó là cần thiết. Cần hiểu rằng bất kỳ người nào cũng không phải là một cỗ máy, có thể mắc sai lầm, có thể không thành công trong lĩnh vực nào đó của cuộc sống. Bạn không nên tự mắng mỏ mình một cách vô ích vì những điều không như ý. Thoát khỏi cảm giác xấu hổ và tội lỗi trước mặt chính mình là một bước nghiêm túc để củng cố sự tự tin cho bản thân.
Đọc văn học tâm lý và động cơ. Trong nỗ lực phát triển, bạn không nên giới hạn bản thân chỉ nghiên cứu các nguồn thông tin liên quan trên Internet. Sẽ rất hữu ích nếu bạn đọc những cuốn sách nhằm phát triển những phẩm chất tích cực, bao gồm cả lòng tự trọng. Ngoài ra, những tác phẩm văn học như vậy có thể giúp bạn nhìn cuộc sống ở một góc độ khác, tạo động lực và cảm hứng để thay đổi và hành động.
