Những thất vọng lớn nhất trong cuộc đời chúng ta là kết quả của những kỳ vọng thất vọng. Điều này đặc biệt đúng trong các mối quan hệ và trong giao tiếp với người khác. Nếu bạn giảm kỳ vọng vào điều gì đó từ người khác, thì sự thất vọng cũng sẽ giảm theo tỷ lệ thuận. Điều gì là cần thiết cho việc này?
1. Ngừng mong đợi mọi người đồng ý với bạn. Nếu bạn bày tỏ quyết định hoặc ý kiến của mình, thì người đó không nhất thiết phải đồng ý với mình. Có bao nhiêu người, bấy nhiêu ý kiến. Do đó, đừng mong đồng ý với bạn.
2. Ngừng mong đợi được tôn trọng hơn là tôn trọng chính mình. Và không mong đợi bất kỳ tình cảm lẫn nhau từ mọi người.
3. Ngừng mong đợi người khác thích bạn. Bạn không cần phải được mọi người thích. Hơn nữa, không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Trong bất kỳ xã hội nào, sẽ luôn có những người không hài lòng về một điều gì đó. Bạn phải coi nó là đương nhiên. Nếu ai đó không thích bạn, chỉ cần chấp nhận nó như một sự thật, không có gì phải xúc phạm và không có gì phải khó chịu.
4. Ngừng chờ đợi mọi người phù hợp với ý tưởng của bạn về họ. Yêu thương và tôn trọng mọi người có nghĩa là cho phép họ được là chính mình. Nếu bạn ngừng mong đợi mọi người cư xử theo một cách nhất định, thì bạn có thể đánh giá cao họ hơn.
5. Ngừng mong đợi mọi người hiểu những gì bạn đang nghĩ. Nhiều người cho rằng, đặc biệt là đối với phụ nữ, rằng người khác có thể đoán được bạn đang nghĩ gì. Thông thường, những người khác thậm chí không biết những gì đang diễn ra trong đầu bạn, vì vậy đừng mong mọi người hiểu.
6. Ngừng chờ đợi mọi người thay đổi đột ngột. Nếu người thân có thói quen làm phiền bạn, bạn không nên hy vọng rằng nó sẽ sớm biến mất nếu bạn nói với người đó về điều đó. Thay đổi một người là hoàn toàn vô ích, tốt hơn hết hãy để người ấy yên mà tự lo cho bản thân.
7. Ngừng mong đợi mọi người luôn ổn. Cuộc sống của chúng ta được sắp đặt như vậy: sau ngã sẽ có chỗ đứng, sau khi đứng dậy chắc chắn sẽ có ngã. Đưa nó cho cấp. Bạn không nên mong đợi rằng mọi người sẽ luôn tốt, thế giới này được sắp xếp theo cách mà mọi thứ sẽ không phải lúc nào cũng theo thứ tự, nhưng mọi thứ đều có thể thay đổi.
Ngay khi chúng ta coi tất cả những điều này là đương nhiên và ngừng mong đợi điều gì đó từ mọi người, thì cuộc sống của chúng ta sẽ ngay lập tức thay đổi theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
