Giác ngộ, theo giáo lý tâm linh của Phật giáo, là mục tiêu cuối cùng trên con đường sống của bất kỳ người nào. Con đường dẫn đến giác ngộ có thể dài và khó, nhưng để duy trì trạng thái giác ngộ lại càng khó hơn. Như vậy, con đường dẫn đến giác ngộ là toàn bộ con đường của cuộc đời.
Hướng dẫn
Bước 1
Trước khi bắt tay vào tìm hiểu bản thân, hãy đánh giá đầy đủ sức khỏe, tinh thần và thể chất của bạn. Có khuynh hướng gây hấn, các bệnh mãn tính về hệ thống và cơ quan, tâm trạng thất thường - những phẩm chất tiêu cực của bạn có thể bùng phát và tăng cường, gây hại cho bạn. Rượu, thuốc lá và ma túy bị loại trừ. Loại bỏ mọi thứ có thể cản trở bạn.
Bước 2
Tìm một người cố vấn có kinh nghiệm. Dưới sự hướng dẫn của anh ấy, bạn sẽ tham gia vào các thực hành tâm linh như yoga, thiền định và các môn khác. Anh ấy cũng sẽ giúp bạn thay đổi thái độ của mình với thế giới bên ngoài và trạng thái của bên trong.
Bước 3
Thay đổi lối sống của bạn. Kẻ thù của sự giác ngộ là cảm xúc. Bạn không cần phải giữ chúng lại, bạn chỉ cần ngăn chặn chúng. Đừng buồn vì những lời chỉ trích, đừng vui mừng vì những lời xu nịnh. Hãy tách mọi thứ ra và bình tĩnh.
Bước 4
Cố gắng hết sức để thu hút năng lượng tích cực cho bản thân. Hãy thực hiện bất kỳ hành động nào với ý thức về sự hữu ích của nó trong sự giác ngộ và tự hiểu biết của bạn. Nếu nó không giúp ích, ít làm phiền bạn hơn, hãy từ bỏ nó.
Bước 5
Cầu chúc điều tốt lành cho mọi thứ xung quanh bạn: con người, động vật, thực vật và các yếu tố. Hãy coi tất cả những điều này như những người trợ giúp giúp bạn hướng tới việc khám phá bản thân.
