Ngày nay, có một kiểu người ngày càng phổ biến - đó là những người thiếu thời gian. 5 cách để tìm thêm thời gian trong ngày là gì?
Steve Jobs từng nói: "Hãy nghĩ về một ngày không phải là 24 giờ, mà là 86400 giây. Sau đó, thời gian sẽ xuất hiện". Bạn nên học năm cách để có thêm thời gian mỗi ngày.
Cách đầu tiên
Loại bỏ phiền nhiễu. Ngay cả khi một người bị phân tâm trong vài giây, anh ta sẽ mất từ 5 đến 15 phút để tập trung lại vào công việc mà anh ta đang làm. Điều này áp dụng nhiều hơn cho các nhiệm vụ trí óc hơn là thể chất. Đối với những người sáng tạo, những sự xao nhãng này có thể khiến bạn không muốn tiếp tục. Cảm hứng sẽ bốc hơi.
Cách thứ hai
Trong hầu hết các trường hợp, những người dậy sớm làm tốt hơn. Dậy sớm hơn 1-2 giờ, bạn có thể dành chúng để giải quyết các trường hợp cũ hoặc đạt được một mục tiêu mới. Vì lý do nào đó, hai giờ còn lại cho buổi tối không hiệu quả như vậy. Điều này đặc biệt đúng đối với những người ở nhà có nhiều người vây quanh.
Cách thứ ba
Giao nhiệm vụ cho người khác. Có rất nhiều người nói về điều này, nhưng rất ít người áp dụng nó. Không có gì sai khi yêu cầu người kia làm việc nhà cho bạn. Đặc biệt nếu những hành động này được trả giá. Cơ hội kiếm được một số tiền chưa làm ai buồn lòng. Ý tưởng này có thể được sử dụng cả trong công việc và công việc gia đình của bạn.
Cách thứ tư
Lập kế hoạch cho ngày của bạn. Lập kế hoạch nên bao gồm:
- những việc cần làm;
- dãy con;
- thời gian được phân bổ cho mỗi người trong số họ;
- khả năng xảy ra bất khả kháng và những thay đổi có thể xảy ra.
Cách thứ năm
Làm sạch "hộp dài". Đã đến lúc sắp xếp cái hộp dài đó vào những thứ đã bị trì hoãn trong nhiều năm. Bắt đầu bằng cách lập danh sách mọi thứ bạn muốn làm nhưng chưa bắt đầu hoặc chưa hoàn thành.
Gạch bỏ mọi thứ không còn phù hợp, cũng như những thứ bị áp đặt bởi những tính cách khác. Khi bạn đọc danh sách, hãy tự đặt câu hỏi: "Đây có phải là mong muốn của tôi, có phải là mục tiêu của tôi không?" Để lại phần còn lại của các mục tiêu.
Hãy biến nó thành quy tắc để hoàn thành một số mục hộp dài nhất định mỗi tháng.
Sự kết luận
Bằng cách áp dụng ít nhất 2-3 phương pháp, bạn sẽ sớm nhận thấy sự thay đổi. Và tốt hơn là sử dụng tất cả - sau đó kết quả sẽ thú vị hơn. Điều chính, đừng quên - thời gian rảnh rỗi nên được dành cho những công việc hữu ích. Hãy sống trong một nhịp điệu mới trong ít nhất một tháng, và bạn sẽ rất vui với những thay đổi tích cực!
