Mỗi người quyết định có tha thứ cho hành vi phạm tội đã gây ra cho mình hay không. Trước khi đưa ra quyết định này, bạn cần nhận thức được tác động của sự oán giận đối với các mối quan hệ. Không thể tha thứ làm phức tạp thêm cuộc sống của bản thân người đó và những người xung quanh.
Sự oán hận và mối quan hệ
Hầu như tất cả mọi người, sớm hay muộn trong cuộc đời của họ, đều phải đối mặt với sự oán giận. Có người nhanh chóng quên đi sự việc như vậy, trong khi có người không thể tha thứ cho người phạm tội trong một thời gian dài. Có những ân oán không nên tha thứ. Nhưng không có khuyến nghị chung nào về điểm số này. Mỗi người đều có những ranh giới mà mình không thể tha thứ. Đồng thời, khó ai có thể phủ nhận rằng oán hận là một phẩm chất tiêu cực.
Với một người không tha thứ cho bất cứ điều gì, rất khó để xây dựng mối quan hệ với người khác. Thêm vào đó, một nỗi uất hận tiềm ẩn luôn là gánh nặng đè nặng lên đôi vai của một người. Ở một mặt của quy mô luôn có sự oán giận, và mặt khác - mong muốn cải thiện các mối quan hệ. Nếu chúng ta đang nói về một người mà bạn không thực sự cần và không quan trọng, bạn có thể đơn giản quên đi hành vi phạm tội. Nhưng khi mối quan hệ với anh ấy vô cùng quan trọng đối với bạn, bạn nên loại bỏ cảm xúc của mình và cố gắng tha thứ. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng xây dựng các mối quan hệ hơn rất nhiều. Mặc dù thực tế là chúng ta thường xúc phạm sâu sắc đến những người thân yêu của chúng ta.
Nếu bạn bị người thân cận xúc phạm rất nhiều, bạn cần phải ngồi xuống bàn đàm phán. Hiểu điều gì đã xảy ra. Điều này đôi khi rất khó thực hiện. Nhưng điều đáng nhớ là ánh nhìn của người khác hoàn toàn khác với bạn. Anh ấy có thể không biết rằng anh ấy đã xúc phạm bạn. Cố gắng hiểu động cơ của kẻ bạo hành và tại sao họ lại làm như vậy với bạn. Có phải ý định làm hại bạn không? Hay đó là một tai nạn? Hoặc có thể người phạm tội không biết về cảm xúc của bạn?
Tại sao cần phải oán hận
Sự tha thứ là cần thiết hơn đối với người bị xúc phạm. Không phải lúc nào người phạm tội cũng cần phải hối cải để trút bỏ cơn giận dữ đối với anh ta. Cố gắng tìm ra lý do tại sao bạn lại có ác cảm với người đó. Không hiếm trường hợp một người cố tình khơi gợi cảm giác tội lỗi và thao túng người phạm tội. Chưa chắc một mối quan hệ như vậy có thể được gọi là chân thành.
Có một phiên bản khác của sự phẫn uất mạnh mẽ: khi một người giữ điều đó cho riêng mình. Trong trường hợp này, cô ấy tiêu diệt anh ta từ bên trong, hướng cuộc sống của anh ta theo hướng tự hủy hoại. Rốt cuộc, trong tiềm thức, chúng tôi mong muốn kẻ ngược đãi chết.
Sự phẫn uất luôn là một yêu cầu cho một thái độ hoặc hành vi nhất định đối với bản thân. Để tha thứ, bạn cần tìm hiểu xem liệu yêu cầu như vậy có thực sự thỏa đáng hay đó chỉ là niềm tự hào và kiêu hãnh.
Tha thứ cho những bất bình mạnh mẽ luôn đòi hỏi nhiều nỗ lực tâm lý và thời gian. Nhưng tâm lý thoải mái, bình tĩnh trong giây phút trút bỏ được cơn nóng giận luôn đáng giá. Đừng hy vọng rằng một khi đã quyết định tha thứ thì nỗi uất hận sẽ bốc hơi. Cần có thời gian để tha thứ cho một tổn thương sâu sắc. Điều đó nói lên rằng, bạn bắt đầu giải quyết cảm xúc của mình càng sớm thì càng tốt. Khi sự oán hận sống lâu trong tâm trí, theo thời gian nó càng ngày càng trở nên nham hiểm và càng khó tha thứ.
