Rất có thể xảy ra khi đã đạt được mục tiêu, một người cảm thấy khó chịu. Hóa ra anh ấy muốn một cái gì đó khác biệt. Động cơ tiềm ẩn và mục tiêu vô thức, mà tất cả mọi người đều có, có ảnh hưởng lớn đến các sự kiện trong cuộc sống. Để tránh thất vọng, bạn cần học cách quản lý ham muốn và những thôi thúc vô thức, cũng như có thể xác định được mục tiêu thực sự.
Hướng dẫn
Bước 1
Đôi khi chỉ nên hỏi: "Mục tiêu của bạn là gì?", "Tại sao điều này lại cần thiết?" Đặt câu hỏi cho người đó hoặc chính bạn về điều gì sẽ xảy ra khi mục tiêu được thực hiện. Đây thực sự là những gì bạn muốn? Chỉ rõ những cảm giác và cảm xúc bạn sẽ trải qua khi làm việc này. Hãy tưởng tượng cuộc sống sẽ thay đổi như thế nào sau khi đạt được mục tiêu.
Bước 2
Sử dụng các câu hỏi làm rõ. Cố gắng đoán sắc thái, chi tiết nhỏ, hình dạng, màu sắc, kích thước, thời lượng và các chi tiết cụ thể và hữu hình khác có thể giúp bạn trình bày mục tiêu rõ ràng hơn. Kết quả càng rõ ràng và chắc chắn, bạn càng nhanh chóng đạt được điều mình muốn.
Bước 3
Chú ý đến mặt còn lại của đồng xu. Thường thì một người chỉ nhìn thấy những khía cạnh tích cực của việc đạt được mục tiêu. Trên thực tế, hầu hết mọi hành động hoặc hành động đều có thể có những khía cạnh khó chịu, bóng tối mà bạn có được cùng với những gì bạn muốn. Họ rất thường là một yếu tố gây tổn thương cho tâm lý sau khi đạt được mục tiêu. Nếu bạn biết về mặt thứ hai của đồng tiền ngay từ đầu, bạn có thể điều chỉnh con đường tìm kiếm những gì bạn muốn hoặc chính giấc mơ.
Bước 4
Tập trung vào những gì bạn đang làm, không phải vào cuộc trò chuyện. Hành động sẽ hiển thị mục tiêu thực sự tốt hơn lời nói. Bạn có thể ước mơ và lập kế hoạch, nhưng bạn không thể thực hiện được kế hoạch của mình. Nếu đây là trường hợp của cuộc đời bạn, thì đó không phải là một mục đích thực sự đang ấp ủ trong suy nghĩ của bạn.
Và ngược lại, bằng hành động của mình, bạn có thể hiểu được hướng mà bạn đang di chuyển. Nếu một người phụ nữ tuyên bố rằng cô ấy muốn kết hôn, nhưng trên thực tế lại thay đổi từng người một, thì mục tiêu được lên tiếng là không có thật.
Bước 5
Tạo cây mục tiêu. Đây là một sơ đồ có cấu trúc trong đó kết quả cuối cùng sẽ ở trên cùng và vị trí của bạn bây giờ ở cuối. Các nhánh của cây sẽ hiển thị các bước hướng tới mục tiêu mong muốn hoặc mục tiêu phụ. Sau khi thực hiện một bản vẽ như vậy, bạn sẽ có thể nhìn thấy chi tiết hơn lý tưởng mà bạn đang phấn đấu, tính toán sức mạnh cần thiết và thời gian để thực hiện kế hoạch của bạn.
Bước 6
Làm điều gì đó để đạt được mục tiêu trung gian của bạn. Theo dõi kết quả. Nếu đây là những gì bạn muốn, hãy tiếp tục theo hướng đó. Phương pháp này sẽ giúp bạn tránh được những sai lầm và thất vọng.
