Phần chính của tất cả các mối quan hệ là giao tiếp trực tiếp. Nếu khi giao tiếp, mọi người cảm thấy thoải mái với nhau thì họ có thể chia sẻ nỗi sợ hãi, mong muốn và thậm chí giao phó những bí mật của mình.
Quy luật tâm lý học mối quan hệ cho rằng ý nghĩa quan trọng nhất đối với giao tiếp giữa người với người nằm ở những tín hiệu tiềm ẩn (ngôn ngữ cơ thể, xúc giác). Vì vậy, cần đặc biệt quan tâm đến sự gần gũi về thể xác. Xét cho cùng, nhận thức thể chất được coi là một phần thiết yếu của cuộc sống con người. Nghiên cứu về trẻ em đã chỉ ra tầm quan trọng của sự tiếp xúc thường xuyên, nhẹ nhàng và trìu mến đối với sự phát triển của não bộ. Nhưng những chỉ số này không được bơm lên bởi thời thơ ấu, bởi vì cuộc sống tiếp diễn, chúng ta lớn lên và cuộc sống không có tiếp xúc cơ thể sẽ trở nên tuyệt đối cô đơn.
Ngoài ra, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng động chạm nhẹ nhàng làm tăng đáng kể mức oxytocin trong cơ thể con người, ảnh hưởng đến nhận thức về các mối quan hệ và thói quen. Trong một mối quan hệ nghiêm túc giữa hai đối tác trưởng thành, tình dục thường là nền tảng của mối quan hệ. Nhưng tình dục không nên là cách thân mật duy nhất trong một mối quan hệ, đừng quên chạm vào, ôm, hôn - chúng cũng đóng một vai trò quan trọng.
Chăm sóc đối tác của bạn. Vì đụng chạm được coi là phần trung tâm của một mối quan hệ bình thường, điều rất quan trọng là phải biết đối tác của bạn yêu thích điều gì. Nhưng đừng quá cuốn theo, vì những cái vuốt ve ám ảnh hoặc sự chủ động quá mức có thể gây căng thẳng và thậm chí là muốn rút lui.
