Sợ lão hóa xuất hiện ở một người ở mức độ tâm lý và bắt đầu biểu hiện ở độ tuổi 35-40. Đây là một trạng thái bình thường, nếu trong tương lai nỗi sợ hãi như vậy không biến thành một nỗi ám ảnh.
Trong suốt cuộc đời, mọi người nghĩ về sự già đi, và càng lớn tuổi, những suy nghĩ này càng xuất hiện nhiều hơn. Nếu chỉ là những kỉ niệm thoáng qua của tuổi trẻ hay những nỗi buồn nhẹ thì điều đó chẳng có gì sai cả. Các quá trình tự nhiên xảy ra trong cơ thể không được làm sợ hãi hoặc tạo ra căng thẳng bên trong, trong đó những suy nghĩ ám ảnh dần dần xuất hiện. Tất cả mọi người có tuổi, điều quan trọng là phải chấp nhận và cố gắng sống cho ngày hôm nay.
Đôi khi, những suy nghĩ về tuổi già trở nên quá xâm phạm và một người dần dần đưa mình đến nỗi ám ảnh. Lo lắng về ngoại hình của bạn, cố gắng trông trẻ hơn đáng kể và không sẵn lòng chấp nhận tuổi tác của bạn dẫn đến những thay đổi hành vi không thể được coi là bình thường.
Ngoài ra, đừng quên rằng rất thường xuyên, dưới ảnh hưởng của những định kiến áp đặt về cuộc sống của người già, những căn bệnh không thể chữa khỏi khi về già, thiếu việc làm, tiền bạc, giao tiếp đầy rẫy khi về già, một số người có thể bị từ chối. về tuổi già của chính họ và nỗ lực "ngừng thời gian". Trên cơ sở này, với khả năng cao, nỗi sợ hãi hoặc ám ảnh cũng sẽ nảy sinh. Bạn không cần phải tìm kiếm sự tiêu cực đang chờ đợi bạn, bởi vì điều này có thể không thực sự xảy ra.
Cuộc sống diễn ra trong giây phút hiện tại chứ không phải “ngày mai”, sự già đi của con người là điều không thể tránh khỏi, và những nỗi sợ hãi nảy sinh về mặt này tước đi cuộc sống trọn vẹn của bạn.
Biểu hiện của chứng sợ gen
Thông thường, những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi bắt đầu hành xử hung hăng hơn, thường tức giận, xúc phạm, tức giận mà không có lý do cụ thể nào.
Những người trải qua nỗi sợ hãi về tuổi già dưới dạng ám ảnh cố gắng loại trừ khả năng giao tiếp với đồng nghiệp và người lớn tuổi của họ. Họ cảm thấy khó chịu khi ở gần người cũ và thậm chí chạm vào họ gây ra phản ứng tiêu cực.
Đồng thời, cảm giác tội lỗi trong mối quan hệ với người thân đang tuổi già có thể tăng lên, vì người đó cho rằng mình không được quan tâm và chăm sóc đầy đủ. Nhưng anh ta không thể làm bất cứ điều gì về nó vì nỗi sợ hãi của chính mình.
Gerontophobia đi kèm với sự xuất hiện của các bệnh soma và rối loạn tâm thần. Trong số đó:
- tăng huyết áp;
- nhịp tim nhanh;
- suy thoái của não;
- khó thở;
- mất trí nhớ;
- Phiền muộn;
- các cơn hoảng loạn.
Hậu quả của nỗi sợ tuổi già
Trong trường hợp không điều trị, bệnh bắt đầu tiến triển và trở thành mãn tính.
Trong số những hậu quả của chứng sợ hãi không được điều trị kịp thời, người ta có thể lưu ý:
- Suy giảm năng lực đàn ông, đàn ông yếu đuối, không có khả năng tuyên bố mình là một người đàn ông chính thức.
- Sự phát triển của chứng sa sút trí tuệ, sau này biến thành bệnh Alzheimer.
- Hành vi không phù hợp với người khác, thô lỗ, hung hăng, mất kiểm soát hành động của mình, không có khả năng thực hiện đầy đủ công việc của mình.
- Đắm chìm trong một thực tại hư ảo. Không có khả năng sống trong thế giới thực và nhận thức nó một cách đầy đủ. Một người mắc chứng sợ hãi bắt đầu tạo ra một thế giới không tồn tại cho chính mình và cố gắng sống trong đó, đưa ra những quy tắc, luật lệ và thậm chí cả những nghi lễ của riêng mình để giữ cho anh ta trẻ trung. Đôi khi, niềm đam mê phẫu thuật thẩm mỹ, nỗi sợ tăng thêm cân, ăn kiêng triền miên và đến gặp các bác sĩ thẩm mỹ cũng là một hành động nghi thức phát sinh dưới ảnh hưởng của nỗi sợ lão hóa.
Chỉ có nhà trị liệu tâm lý hoặc nhà tâm lý học mới có thể hỗ trợ điều trị chứng sợ già và việc khiếu nại kịp thời đến một chuyên gia được lựa chọn sẽ cho phép bạn thoát khỏi nỗi sợ già và sống một cuộc sống bận rộn.
