Một căn bệnh như nói lắp có thể đe dọa tất cả mọi người, không phân biệt giới tính và tuổi tác. Nhưng có một tin tốt là nói lắp không phải là một quá trình không thể đảo ngược trong hệ thần kinh, tức là nó có thể điều trị được. Nguyên nhân và phương pháp điều trị căn bệnh này rất đa dạng và chưa được các bác sĩ chuyên khoa hiểu hết.
Hướng dẫn
Bước 1
Một số nhà tâm lý học khuyên bệnh nhân nên đối phó với nỗi sợ hãi bên trong hoặc chấn thương tinh thần. Có thể một sự kiện nào đó khiến bạn bị sốc về sự trinh trắng của mình. Phản ứng của cơ thể chính xác là nói lắp phát sinh trên mảnh đất thần kinh này. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa, cùng nhau tìm ra nguyên nhân gây ra nỗi sợ hãi của bạn và cách loại bỏ những ký ức tiêu cực. Bạn sẽ thấy rằng sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và ít nói lắp hơn.
Bước 2
Dù tính chất nói lắp của bạn là gì, bước tiếp theo là đến gặp chuyên gia trị liệu về ngôn ngữ. Anh ấy sẽ chỉ định một số bài tập sẽ giúp, nếu không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn chứng nói lắp, thì sau đó nó sẽ bớt phát âm hơn.
Bước 3
Bắt đầu tự mình loại bỏ tật nói lắp. Bài tập phổ biến nhất là phát âm các từ một cách chậm rãi, như thể đang hát từng cụm từ. Quá trình điều trị như vậy thường mất từ hai đến ba tháng. Sau đó, tình trạng nói lắp quay trở lại, nhưng ở mức độ thấp hơn nhiều.
Bước 4
Vì nói lắp thường là kết quả của các vấn đề tâm lý, hãy thử một vài bài tập để giúp giảm căng thẳng và sợ hãi cản trở giao tiếp bình thường. Tập trung vào nhịp thở của chính bạn trong các bài tập thở có thể giúp bạn thư giãn và đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ không cần thiết.
Bước 5
Bên cạnh những phương pháp chữa bệnh truyền thống, theo thói quen, còn có những phương pháp phi truyền thống. Chúng bao gồm bấm huyệt. Thủ tục này khá dài (một số liệu trình 10-15 thủ tục), nhưng đồng thời nó khá hiệu quả.
Bước 6
Lạ lùng thay, ở đây cũng có một phương pháp điều trị chứng nói lắp bằng thuốc. Điều này bao gồm thuốc chống co giật. Nhưng điều đáng chú ý là nhiều chuyên gia lên tiếng phản đối phương pháp chữa bệnh này.
Bước 7
Hãy nhớ rằng dù bạn có chuyển sang làm việc cho bao nhiêu bác sĩ chuyên khoa đi chăng nữa, thì chìa khóa thành công vẫn là mong muốn và sự tự tin của chính bạn. Hãy cố gắng và mọi thứ sẽ ổn thỏa!
