Mối quan hệ bị phá hủy hoàn toàn, và bạn không biết phải làm thế nào để hết tình cảm với một người, làm thế nào để quên đi người thân của mình và hiểu rằng cuộc sống vẫn tiếp diễn? Bạn cần hít thở một chút không khí trong lành, thay đổi điều gì đó và tìm việc gì đó để làm, nhưng trước hết là những việc cần làm.
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, bạn cần phải tự do kiềm chế cảm xúc. Bạn không thể giữ nỗi đau và nước mắt trong mình, mà bạn chỉ có thể thể hiện sự yếu đuối của mình trong sự cô đơn hoàn toàn. Bạn có thể khóc suốt buổi tối và cảm thấy có lỗi với bản thân, bạn có thể say xỉn hoặc trút cơn giận vào chiếc gối lông vũ, nhưng hãy biết rằng đây là một buổi tối tạm biệt.
Bước 2
Sau khi cơn bão cảm xúc lắng xuống và nước mắt ngừng chảy trên mắt, hãy đi tắm. Thêm một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc chiết xuất thông để giảm mệt mỏi và ngủ ngon suốt đêm. Thay bộ đồ giường của bạn thành một bộ đồ giường có mùi thơm và đi ngủ. Buổi sáng khôn ngoan hơn buổi tối.
Bước 3
Buổi sáng tốt lành! Nếu đã đến lúc bạn phải đi làm, hãy chọn trang phục cẩn thận. Bạn nên trông thật hoàn hảo, không có dấu hiệu của sự mệt mỏi và không có dấu hiệu của những giọt nước mắt của ngày hôm qua. Tắm sạch bằng nước khoáng lạnh, đi đến trước gương và nói với tôi rằng bạn yêu bản thân mình đến nhường nào.
Bước 4
Nếu bạn ở nhà hôm nay, đây là một lý do tuyệt vời để làm một số công việc dọn dẹp vào mùa xuân. Chúng tôi vứt bỏ hoặc phân phát tất cả những thùng rác không cần thiết, sắp xếp thứ tự hoàn hảo trong tủ quần áo, rửa cửa sổ và cửa ra vào. Trong khi dọn dẹp, hãy bật nhạc vui nhộn và tắt tất cả điện thoại, không để ai làm phiền bạn. Bạn không cần những người bạn sẽ đồng cảm với bạn. Bạn có một cuộc sống mới, tất cả mọi thứ được làm là để tốt hơn. Đây là dấu hiệu cho thấy người thực sự là bạn tâm giao của bạn sẽ gặp được. Vứt quà, ảnh, lau bụi, nghĩ về sự khởi đầu của một giai đoạn mới của cuộc đời bạn, một cuộc sống hạnh phúc!
Bước 5
Bước tiếp theo là một chuyến đi đến tiệm làm tóc, đến chuyên gia yêu thích của bạn. Hẹn trước để không xảy ra tình trạng hết chỗ. Bây giờ không có thời gian để chờ đợi, không một phút mà không làm việc - khẩu hiệu mới của bạn.
Bước 6
Lựa chọn tốt nhất để thư giãn và thay đổi mọi thứ là một chuyến du lịch tới những người thân ở xa ở một đất nước khác hoặc một kỳ nghỉ trên biển. Phát triển, thay đổi môi trường và trở thành một con người khác. Thật khó để đi dạo quanh thành phố và nhớ rằng ở đây chúng tôi đã hôn nhau lần đầu tiên, nhưng ở đây chúng tôi rất thích dùng bữa.
