Tất cả mọi thứ mà một người làm trong cuộc sống phải có mục đích nào đó, nếu không sẽ trở nên vô nghĩa. Đôi khi mục tiêu này rất gần, nó có thể nhìn thấy được và thậm chí là hữu hình. Trong những trường hợp như vậy, mong muốn đạt được những gì bạn muốn tăng lên nhiều lần.
Trong nhiều trường hợp, để đạt được mục tiêu, bạn cần phải làm việc lâu dài và chăm chỉ, nỗ lực để đạt được điều mình muốn. Nhưng chỉ cần biết tại sao những nỗ lực này là cần thiết, một người sẽ tiến lên phía trước và đạt được kết quả.
Động lực ban đầu
Để có được những gì họ muốn và đạt được những gì họ muốn, mọi người thường sẵn sàng làm rất nhiều, đầu tư tiền bạc và nỗ lực của bản thân. Đặc biệt, mong muốn có được những gì bạn muốn được thể hiện ngay từ đầu, khi động lực đang ở mức cao nhất. Nếu mục tiêu không dễ dàng, bạn sẽ mất một thời gian để đạt được nó, động lực bắt đầu giảm sút. Điều này thường xảy ra nhất khi không có những thành tựu trung gian để đạt được mục tiêu.
Ví dụ, đặt mục tiêu giảm cân cho bản thân, phụ nữ xác định xem mình muốn giảm bao nhiêu cân. Nhưng số kg giảm trên đường đến mục tiêu là kết quả trung gian. Ngay cả khi giảm được một kg mỗi tuần sẽ thúc đẩy bạn không bỏ cuộc và không dừng lại ở đó, mà tiếp tục quá trình bạn đã bắt đầu. Khi không có những “chiến thắng nho nhỏ” như vậy trước khi đạt được mục tiêu, việc tạo động lực cho bản thân ngày càng trở nên khó khăn hơn.
Hình dung mục tiêu
Để mức độ động lực duy trì càng lâu càng tốt, mục tiêu phải có khả năng hình thành chính xác. Nó phải chi tiết, cụ thể, có nhiều chi tiết và ngày kết thúc thành tích. Sẽ là tốt nhất nếu nó được viết trong một cuốn sổ hoặc một tờ giấy, và thậm chí tốt hơn nếu mục tiêu ở dạng một bức tranh. Tìm hình ảnh bạn muốn thật dễ dàng. Nếu bạn in nó ra và treo nó ở nơi dễ thấy, chẳng hạn như trên tủ lạnh, ánh nhìn của bạn sẽ ghi lại những gì một người đang phấn đấu vài lần trong ngày.
Tiềm thức của con người là một quá trình tuyệt vời, nhưng chưa được hiểu đầy đủ. Nhưng thực tế là nếu bạn liên tục hình dung mục tiêu của mình, bộ não ở cấp độ tiềm thức sẽ tìm kiếm các lựa chọn để đạt được những gì nó muốn.
Trong nhịp sống hối hả và nhộn nhịp của các ngày trong tuần, đôi khi, một người đang làm một việc thường ngày, lại đánh mất đi điều chính, điều mình đang phấn đấu. Mục tiêu được lập công thức rõ ràng và việc suy ngẫm hàng ngày về nó sẽ giúp bạn tập trung vào những việc cần làm để đạt được mục tiêu càng nhanh càng tốt. Nếu mục tiêu là một giao dịch mua lớn, bạn có thể đặt một bức ảnh về những gì bạn muốn trong ví hoặc túi xách của bạn. Mỗi lần tiêu thêm tiền, ánh mắt sẽ đổ dồn vào ước mơ, mong muốn, và câu hỏi lại hiện lên trong đầu tôi liệu có thực sự cần thiết để tiêu số tiền này bây giờ không.
Một mục tiêu được xây dựng chính xác giúp duy trì mức độ động lực để đạt được mục tiêu đó cao và mạnh mẽ. Và khi dừng lại và bỏ cuộc, bạn cần nhớ rằng mình đã phải làm bao nhiêu để đạt được mục tiêu. Và sau đó động lực sẽ tiếp thêm sức mạnh.
