Họ nói rằng sự dịu dàng và tử tế là đặc tính của những bản chất cao quý. Nhưng, thật không may, không phải lúc nào trên thế giới này cũng có một nơi chỉ dành cho giới quý tộc. Nếu bạn không học cách cứng rắn trong thời gian, bạn có thể trả giá nghiêm trọng. Thật không may, ngày nay phẩm chất này đang được yêu cầu trong các mối quan hệ với người thân, đồng nghiệp và bạn bè.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy tin rằng sự dịu dàng không phải lúc nào cũng tốt. Thông thường, sự lịch thiệp nảy sinh từ mong muốn làm hài lòng tất cả mọi người. Một người cố gắng không làm tổn thương bất cứ ai bằng một lời từ chối, cho đến khi bản thân anh ta bắt đầu "chết chìm" dưới gánh nặng nghĩa vụ của mình. Khi làm những việc cho người khác, bạn tước đi cơ hội học cách làm điều tương tự cho chính họ. Nhưng cuộc sống không phải lúc nào cũng hiện diện họ với những người không gặp rắc rối là bạn bè hay người thân. Không sớm thì muộn, họ có thể phải đối mặt với việc phải tự mình giải quyết vấn đề của mình. Và nếu họ không thành công trong việc này, bạn có thể không nhận được một phần lòng biết ơn, mà là một phần hận thù do bạn đã không cho mọi người cơ hội thử sức với họ.
Bước 2
Tạm dừng giao tiếp với người thao túng. Nếu một người mềm mỏng khi cần và tàn nhẫn khi cần, thì người đó đã hành động một cách thỏa đáng. Nếu anh ta luôn mềm yếu, đây không phải là cách thích ứng chính xác với thực tế. Nhưng để học cách bảo vệ lập trường của mình, trước tiên bạn phải khôi phục lòng tự trọng. Một cách để học cách đánh giá cao bản thân là lọc môi trường xã hội của bạn. Cho đến khi bạn thoát ra khỏi ách của những kẻ thao túng và những kẻ lợi dụng bạn, bạn sẽ khó thực hiện được tất cả các bước tiếp theo. Tất nhiên, điều này đôi khi rất khó thực hiện. Ví dụ, nếu người thao túng chính cuộc sống của bạn sống với bạn trong cùng một căn hộ. Nhưng ít nhất bạn cần giảm số lượng những người sử dụng bạn. Tìm cách hạn chế tương tác của bạn với những người này.
Bước 3
Tìm hiểu để hiểu chính xác những gì bạn muốn. Trong cuộc đấu tranh cho khả năng trở nên khó khăn, bạn cần phải thoát khỏi những ham muốn áp đặt lên mình. Người hiền lành thường tự thuyết phục rằng mình cũng muốn làm như người lợi dụng mình. Và nếu số lượng người ăn bám giảm mạnh, một kiểu "đổ vỡ" sẽ bắt đầu. Tôi muốn giúp ai đó trái với sở thích của họ, nhưng không có ai cả. Chúng ta phải trải qua giai đoạn này và cố gắng tìm kiếm trong tâm hồn mình những mầm mống của những ham muốn bị chà đạp. Sau khi tìm thấy họ, hãy nuôi dưỡng những mong muốn này trong bản thân bạn, hãy dành cho họ thời gian và sự quan tâm. Khi trở nên hài hòa hơn trong mối quan hệ với mong muốn của mình, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng bạn sẽ không phải là người kém thú vị đối với những người xung quanh. Ngược lại, xung quanh bạn sẽ xuất hiện nhiều người hơn, những người sẽ tôn trọng bạn.
