Mối quan hệ giữa các cá nhân là một trong những loại mối quan hệ khó khăn nhất, và những cuộc cãi vã, cảm xúc và đôi khi gây hấn là một phần không thể thiếu trong những mối quan hệ này. Nhưng con gái phải làm sao khi tình yêu đã qua, chẳng còn quan hệ gì, và gương mặt của người yêu cũ cứ nhấp nháy trước mắt hàng ngày vẫn khiến cô ấy trải qua những cảm xúc không cần thiết cho trái tim?
Có lẽ vẫn chưa mất hẳn?
Trước tiên, bạn nên nghĩ xem tại sao một người có thể có cảm xúc hoặc cảm xúc khi gặp một người bị lãng quên từ lâu và “không hề yêu” trong cuộc sống hàng ngày? Vâng, tất nhiên, các mối quan hệ để lại dấu ấn, và dấu ấn này đôi khi tồn tại rất lâu, nhưng một người không có cảm xúc có thể gây ra một số loại đau khổ về tinh thần hoặc cảm xúc?
Có thể khi một cô gái nhìn thấy người yêu cũ của mình hoàn toàn thoải mái, trò chuyện và tươi cười với những đồng nghiệp làm việc khác, bạn học hoặc thậm chí là bạn bè của chính mình, thì cô ấy có cảm giác rằng chính anh ấy đã bắt đầu bước tiếp, quên đi những gì giữa họ.
Đừng mù quáng tin vào hành vi quá tự nhiên này - nó thường chỉ là một phản ứng phòng thủ, sự cạnh tranh lố bịch giữa hai đối tác cũ để giành lấy danh hiệu của một người thực sự sống tiếp và không tăng cao.
Đối phó với những cảm xúc sôi sục không phải là cách duy nhất
Rất thường trong tâm lý học, một kỹ thuật đơn giản được sử dụng: khi một người không thể chống lại sự cám dỗ, ý chí không hoạt động, hoặc đơn giản là không có đủ thời gian để giải quyết hoàn toàn một vấn đề tâm lý, thì một lựa chọn tuyệt vời là thay đổi thái độ đối với đối tượng…
Tại sao phải giấu sôcôla khỏi bản thân, chảy nước dãi trên cửa sổ bánh kẹo và một lần nữa lo lắng, nếu bạn có thể xem xét lại thái độ của mình với đồ ngọt về nguyên tắc: hãy tự hỏi bản thân một vài câu hỏi xem chúng có thực sự cần thiết hay không, tự hỏi xem chúng đã được tiêu tiền chưa và, tất nhiên, hãy hỏi tại sao một người tiêu tiền, tình cảm, sức lực và thời gian của chính họ vào những thứ mà như anh ta tin chắc, lại gây hại cho anh ta?
Nhiều thói quen: nghiện rượu, internet, hút thuốc cũng vậy.
Bạn cần phải có khả năng hợp lý hóa. Vâng, nó khó, nhưng nó hoạt động. Nó hoạt động tốt trong các mối quan hệ …
Nếu một người không coi người kia là bạn đời của mình hoặc thậm chí là bạn đời tạm thời, nếu sở thích của họ hoàn toàn không trùng khớp và các giá trị buộc họ phải nhìn nhau với sự thù hận, thì câu hỏi đặt ra: cảm xúc ở đâu. đến từ?
Về mặt thực tế, việc thay đổi khung cảnh và xây dựng một cựu thanh niên không thuộc phạm trù của người trước đây, mà thuộc về loại bạn bè hay người bạn tốt, giúp ích rất nhiều. Tình bạn giả tạo này là một cách tuyệt vời để hóa giải sự căng thẳng thường nảy sinh sau khi mọi người kết thúc mối quan hệ.
