Một số người vị tha đến mức chia sẻ sự ích kỷ lành mạnh sẽ chỉ mang lại lợi ích cho họ. Để phát triển lòng yêu bản thân và học cách nghĩ về lợi ích của bản thân trước tiên, bạn cần phải nỗ lực hết mình.
Hướng tới mong muốn của bạn
Để phát triển tính ích kỷ lành mạnh trong bản thân, bạn không cần phải kìm nén những ham muốn của bản thân. Ngược lại, hãy đến gặp họ. Hãy suy nghĩ nhiều hơn về ước mơ của bạn thay vì phục vụ cho việc thực hiện của người khác.
Bắt đầu thay đổi với những điều nhỏ nhặt. Mỗi ngày, hãy nghĩ về cách bạn có thể nuông chiều bản thân ngày hôm nay. Hãy để chúng là những bất ngờ nho nhỏ. Điều chính yếu là cảm nhận được hương vị của khoái cảm, hiểu được cảm giác dễ chịu khi thể hiện tình yêu với bản thân và chăm sóc người ấy của chính mình.
Có lẽ bạn đã mất khả năng ham muốn điều gì đó. Ở đây, bạn quan sát những người khác đang phấn đấu cho những đỉnh cao mới, nhưng không có gì thay đổi trong tâm hồn bạn. Sau đó, hãy tưởng tượng cuộc sống của chính bạn trong một vài năm nữa. Hãy suy nghĩ về những gì nó phải là, một cách lý tưởng. Bài tập này sẽ giúp bạn xác định mục tiêu cuộc sống của mình. Trong tương lai, bạn cần tuân theo lộ trình đã định và không đi chệch hướng để làm hài lòng người khác. Chia các nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ hơn và cố gắng đạt được mục tiêu sau từng cái tên.
Vị trí cuộc sống
Học cách nhận chứ không chỉ cho đi. Đừng ngại nhờ bạn bè giúp đỡ hoặc yêu cầu bạn tôn trọng các quyền hợp pháp của mình. Không phải lúc nào bạn cũng nên nhượng bộ tất cả mọi người. Đây là cách bạn áp chế cái tôi của chính mình.
Ngừng cảm thấy có lỗi với mọi người. Tập trung vào bản thân, bởi vì bạn cần sự giúp đỡ của chính mình. Nếu đồng nghiệp yêu cầu giúp đỡ báo cáo trong lúc khẩn cấp, đừng vội chạy đến giúp đỡ. Hãy bình tĩnh giải quyết những vấn đề khẩn cấp của bạn và chỉ sau đó xem liệu bạn có cơ hội để giải quyết vấn đề của người khác hay không.
Làm những gì bạn thích. Nếu bạn cảm thấy buồn chán trong một bữa tiệc, hãy đi nơi khác. Nếu bạn cảm thấy không thể chịu nổi khi đợi người bạn của mình mặc thử một chiếc váy khác trong cửa hàng, hãy đề nghị chia tay và sau khi mua sắm, hãy gặp nhau trong một quán cà phê. Đừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người. Trước hết, hãy nghĩ xem bạn có hứng thú với nó hay không.
Tính ích kỷ lành mạnh của bạn nên thể hiện trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của bạn. Đừng tiết kiệm cho bản thân. Muốn mua thứ gì đó mà lại tiếc tiền sẽ có ích cho các thành viên khác trong gia đình thì đây là quan điểm sai lầm. Bạn không nên đặt người khác lên trên bản thân mình. Đáp ứng nhu cầu của bạn.
Đừng nhượng bộ mọi người. Nếu có điều gì đó không phù hợp với tâm hồn bạn, hãy tìm sức mạnh để bảo vệ ý kiến của riêng bạn. Và quan trọng nhất, sau khi đã hành động theo cách của mình, bạn không nên suy tư và chịu tiếng nói của lương tâm. Đừng sợ có vẻ ích kỷ bay bổng và thất thường. Đã bao nhiêu lần bạn hành động để lấy lòng người khác. Đã đến lúc bạn kiểm soát bóng.
