Cái “tôi” của một người là nguồn nội lực, là chỗ dựa. Có được sự hỗ trợ này, một người tự tin vào bản thân, đủ khả năng trong mọi tình huống, tự do lựa chọn và cảm thấy hạnh phúc. Thông thường, thái độ vai trò, ý tưởng về mục tiêu, giá trị, tầm quan trọng của bản thân, sức mạnh cá nhân và cách phản ứng với vấn đề được đưa vào khái niệm "Tôi". Chỉ sau khi quyết định cái "tôi" của bạn là gì, bạn còn thiếu gì, bạn mới có thể tìm cách phát triển bản thân.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy nắm lấy vị trí chủ động của người làm, người tạo ra vận mệnh của chính bạn. Cái "tôi" của chính một người tự phát triển, tự khẳng định và chỉ thể hiện trong hành động. Ngừng cảm thấy mình là một nạn nhân, một người yếu đuối hoặc một người thiếu sót. Niềm tin này cướp đi năng lượng của chính bạn. Thế giới bên trong của bạn đủ hoàn hảo và bạn có thể sử dụng bất kỳ tài nguyên nào cho nhu cầu của mình. Điều chính là để hành động, không phải chịu đựng!
Bước 2
Chịu trách nhiệm về hành động, quyết định và cảm xúc của bạn. Nhận thức được niềm tin, nhận thức và cảm xúc của bạn ảnh hưởng như thế nào đến hành vi của bạn. Và cách bạn được người khác nhìn nhận. Hãy chuẩn bị để thay đổi niềm tin, thái độ, nếu bạn cần.
Bước 3
Thực hiện và thực hiện các nghĩa vụ hợp lý đối với người khác. Các cam kết không nên đi ngược lại với lợi ích của bạn hoặc gây bất lợi cho bạn, nếu không thì chúng không hợp lý. Ngược lại, ở mức độ vừa phải, chúng có thể cho bạn cảm giác về sức mạnh của bản thân và sự hài lòng về bản thân.
Bước 4
Phát triển tính độc lập của bạn. Tính độc lập trong mọi việc: trong ứng xử, hành động, suy nghĩ nói lên nội tâm hình thành, mạnh mẽ của một con người. Học cách phân tích tình hình, tìm kiếm thông tin và tự mình đưa ra quyết định. Hãy chuẩn bị để chịu trách nhiệm cho các quyết định của bạn. Cả chiến thắng và thất bại đều sẽ là của bạn, đều xứng đáng. Thực hiện việc này.
Bước 5
Tìm kiếm sứ mệnh của bạn, đặt mục tiêu và mục tiêu cho bản thân. Một người có mục đích hoạt động và lây nhiễm cho người khác. Điều này thể hiện sức mạnh của nhân cách, sức mạnh của cái “tôi” của chính mình. Điều này không được thực hiện khi nằm trên ghế dài, vì điều này bạn cần phải di chuyển, hành động, nỗ lực, thử sức mình trong các hoạt động khác nhau, phân tích kinh nghiệm. Hãy dành một chút thời gian cho bản thân để ngồi xuống và suy nghĩ về nơi tiếp theo sẽ đi, những gì bạn muốn. Thực hiện lại hành động. Sử dụng các bài tập, thiền, sự sáng tạo khác nhau để thể hiện cái "tôi" của bạn.
Bước 6
Hướng năng lượng và sức mạnh của bạn không phải để bảo vệ bản thân mà để hợp tác với người khác, sử dụng sức mạnh của cái "tôi" của bạn để ảnh hưởng đến mọi người. Tìm kiếm các phương pháp mang tính xây dựng để giải quyết các xung đột, vấn đề. Học cách quản lý cảm xúc của bạn. Quan tâm đến cuộc sống của người khác - những gì họ muốn, những gì họ sống, những gì họ phấn đấu.
Bước 7
Phát triển quan điểm cá nhân của bạn về thế giới, hình thành niềm tin, ý kiến. Để làm được điều này, hãy đọc nhiều hơn, giao tiếp với những người khác, quan tâm đến những gì đang xảy ra, phát triển sở thích của bạn. Dành sự quan tâm bình đẳng cho việc hoàn thiện bản thân cả về thể chất và tinh thần.
Bước 8
Đối xử với người khác bằng sự quan tâm và tôn trọng. Tận dụng những gì tốt nhất từ người khác, học hỏi từ những người mạnh mẽ và thành công. Tôn trọng sở thích, quan điểm của người khác. Nhưng hãy biết cách giữ quan điểm của bạn về các tình huống và sự việc. Đừng bao giờ khẳng định mình bằng giá trị của người khác, đừng so sánh mình với người khác.
Bước 9
Phát triển óc hài hước của bạn. Hãy tích cực và vui vẻ. Học cách vui vẻ thoải mái. Đối với cái “tôi” của bạn, đây là những điều kiện lý tưởng để phát triển.
