Thông tin mà chúng ta không sử dụng hết khả năng của não đã được cố gắng truyền đạt cho chúng ta các giáo viên ở trường và các giáo viên ở trường đại học. Nhưng những cách mà bạn vẫn có thể giải phóng tiềm năng vốn có trong chúng ta theo bản chất, không phải lúc nào cũng được cung cấp. Nhưng trên thực tế, không quá khó để phát triển khả năng tinh thần, đặc biệt là đối với những người nỗ lực không ngừng để phát triển bản thân.
Trong các cơ sở giáo dục, họ cố gắng cung cấp cho chúng ta kiến thức chung từ các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, nhưng họ không dạy chúng ta cách suy nghĩ trực tiếp. Trong quá trình học, trẻ em ghi nhớ một số công thức, sự kiện, mối quan hệ nguyên nhân và kết quả, nhưng hầu như không có hoạt động sản xuất độc lập nào của não bộ xảy ra. Và khả năng tư duy bên ngoài, sáng tạo chỉ là công cụ giúp các triệu phú trở thành triệu phú, nhà phát minh - sản xuất ý tưởng mới, nhà khoa học - cải tiến công nghệ, v.v. Vì sự tiến bộ của toàn xã hội, các cá nhân cần sử dụng những năng lực tiềm ẩn của mình. Hãy tưởng tượng nếu mỗi chúng ta bắt đầu sử dụng hết khả năng của mình? Chúng ta có thể bảo tồn thiên nhiên, tìm ra những nguồn năng lượng mới và phát minh ra thuốc chữa mọi bệnh tật, và sẽ sống không có chiến tranh và thảm họa.
Bộ não của chúng ta hoạt động như thế nào?
Trong các tình huống tiêu chuẩn hàng ngày, không có hành động hoặc kiến thức siêu nhiên nào được yêu cầu từ một người, do đó não không tạo ra bất kỳ ý tưởng mới nào và không sử dụng các khả năng tiềm ẩn. Ngược lại, trong những tình huống khẩn cấp, phi tiêu chuẩn, não bộ sẽ "bật" hết cỡ và đưa ra giải pháp cụ thể nhằm giải tỏa căng thẳng tâm lý - cảm xúc. Tất cả những hạn chế về những gì chúng ta có thể hoặc không thể làm chỉ nằm trong đầu của chúng ta. Mọi người đều có thể ghi nhớ lượng thông tin khổng lồ, giải quyết các vấn đề phức tạp, ghi nhớ những điều tưởng chừng như đã quên từ lâu.
Cách phát triển tư duy bên
Để sử dụng những cơ hội không cần thiết trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần đưa ra những nhiệm vụ phi tiêu chuẩn cho bộ não của mình. Đây là việc ghi nhớ hàng ngày từ 5-7 từ nước ngoài, và giải các câu đố logic, và thực hiện trong đầu các phép toán phức tạp với các số có ba chữ số. Có thể có bất kỳ phương pháp nào để phát triển tiềm năng tiềm ẩn của một người và phát triển khả năng tinh thần.
Để bắt đầu phát triển bộ não của bạn, để thiết lập các kết nối giữa các bán cầu trong đó, tạo cho bộ não và bản thân bạn một động lực nhất định để hoạt động, bạn có thể sử dụng các kỹ thuật và bài tập sau:
1) Thực hiện các chuyển động chéo, ví dụ, xoay người, khi chân phải, uốn cong ở đầu gối, phải chạm vào khuỷu tay trái và ngược lại. Những bài tập này kích hoạt cả hai bán cầu não và giảm mệt mỏi về tinh thần.
2) Cố gắng đồng thời xoay cả hai tay theo các hướng ngược nhau: tay phải thẳng quay theo chiều kim đồng hồ, và tay trái xoay ngược chiều kim đồng hồ.
3) Nối các ngón tay của bạn theo kiểu nhẫn: bên tay phải - từ ngón trỏ đến ngón út, lần lượt nối chúng với ngón cái, và bên trái - theo hướng ngược lại.
4) Chọn một vật dụng có sẵn trong căn hộ của bạn và nghĩ ra 5-10 cách để sử dụng nó trong cuộc sống hàng ngày.
5) Trên một tờ giấy trắng, viết một từ bằng tay cầm đầu của bạn. Sau đó, cố gắng viết từ này bằng tay khác của bạn. Tiếp theo, cầm bút hoặc bút chì bằng cả hai tay và cố gắng viết bằng cả hai tay cùng một lúc: một - thẳng, và tay kia - trong hình ảnh phản chiếu. Nếu khó viết, trước tiên bạn có thể vẽ các hình: từ hình vuông đến dấu hoa thị.
6) Phát âm ngược lại các từ dài mà không cần viết ra giấy. Ví dụ, một con gà là atsiruk.
7) Sau khi mua cuốn sách tiếp theo của tác giả yêu thích của bạn, đừng nhìn vào chú thích, mà hãy bắt đầu đọc. Khi bạn đạt được điều gì đó thú vị, hãy đóng sách lại và cố gắng tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Sau đó so sánh quan điểm của bạn. Điều này sẽ giúp bạn phát triển khả năng dự đoán các sự kiện.
8) Học cách quan sát và nhớ lại. Lúc đầu, bạn có thể tập trung vào một đối tượng, nhìn lướt qua đối tượng và cố gắng tái tạo càng nhiều chi tiết đặc trưng cho đối tượng càng tốt. Sau đó, tập trung vào ngôi nhà hoặc môi trường ngoài trời của bạn và tái tạo các chi tiết đầy đủ nhất có thể. Bài tập khó nhất là hồi tưởng lại tất cả các sự kiện đã xảy ra trong ngày vào buổi tối: bạn đã nói chuyện với ai, gặp ai, xe gì đã đi qua, bạn đã ăn gì vào bữa trưa, v.v.
Có rất nhiều cách như vậy. Bạn có thể phát triển trí não của mình thông qua các trò chơi với bạn bè: lập liên tưởng, đặt tên mới cho các đồ vật đã quen thuộc từ lâu, làm thơ. Điều quan trọng duy nhất là đừng để bộ não của bạn trì trệ mà hãy liên tục đưa ra những nhiệm vụ mới cho nó.
