Một người không chỉ cần thức ăn và nước uống, mà còn cần năng lượng tinh thần, có thể thu được bằng cách giao tiếp với thiên nhiên, đọc những cuốn sách thú vị và làm những gì anh ta yêu thích. Tuy nhiên, có những cá nhân liên tục thỏa mãn cơn đói năng lượng của mình bằng cái giá của người khác. Làm thế nào để bảo vệ bạn khỏi một ma cà rồng năng lượng?
Hướng dẫn
Bước 1
Nhận ra ma cà rồng năng lượng. Nếu trong cuộc trò chuyện với một người mà bạn cảm thấy bất an và căng thẳng, và sau cuộc trò chuyện - mệt mỏi và ốm yếu, người đối thoại của bạn rất có thể là một ma cà rồng năng lượng. Bạn nên đặc biệt cảnh giác với thực tế là những phản ứng này luôn do cùng một người gây ra.
Bước 2
Cách dễ nhất để bảo vệ bản thân khỏi ma cà rồng năng lượng là tránh giao tiếp với anh ta. Nhưng nếu cuộc trò chuyện là không thể tránh khỏi, hãy cố gắng dịch nó thành những chủ đề mà người đối thoại của bạn không hứng thú. Thông thường, một ma cà rồng có "chuyên môn" của riêng mình - tai tiếng, phàn nàn, nói nhiều hoặc liên tục nhờ giúp đỡ. Đừng để anh ấy ngồi trên chiếc giày trượt yêu thích của bạn.
Bước 3
Cố gắng giữ im lặng và mỉm cười khi ma cà rồng năng lượng cố gắng khiến bạn nói chuyện. Anh ta cần phản ứng của bạn, đừng để ma cà rồng bắt bạn. Học cách trừu tượng hóa những cảm giác và cảm xúc nảy sinh khi giao tiếp với ma cà rồng, ngắt kết nối bản thân khỏi những gì đang xảy ra.
Bước 4
Bảo vệ chống lại cuộc tấn công năng lượng. Khoanh tay và chân của bạn là một cách tốt để ngăn chặn ma cà rồng. Hãy tưởng tượng rằng bạn được bảo vệ bởi một quả cầu thủy tinh hoặc ánh sáng không thể xuyên thủng. Nếu ma cà rồng năng lượng đang chăm chú quan sát bạn, hãy di chuyển xung quanh phòng - điều này sẽ đánh gục anh ta. Khi bạn nói, hãy tưởng tượng những thứ đẹp đẽ và dễ chịu, chẳng hạn như hoa và phong cảnh, nhưng không phải những người thân yêu.
Bước 5
Phân tích các vấn đề của bạn. Rốt cuộc, ma cà rồng đã chọn bạn làm nạn nhân của hắn là có lý do - hắn biết vị trí dễ bị tổn thương của bạn. Bằng cách giải quyết các vấn đề tâm lý của mình, bạn sẽ có thể chống lại tác động của ma cà rồng năng lượng mà không cảm thấy bất kỳ cảm xúc nào. Anh ấy sẽ mất đi sự níu kéo của anh ấy đối với bạn.
Bước 6
Làm thế nào để khôi phục năng lượng của bạn sau khi giao tiếp với một ma cà rồng năng lượng? Cây cối, đặc biệt là cây sồi, phục hồi năng lượng một cách hoàn hảo. Đứng cạnh cái cây, chạm vào nó, giao tiếp bằng tinh thần. Hãy để cái cây này trở thành bạn của bạn, rồi bạn có thể đến với nó liên tục. Nước làm dịu hoàn hảo và mang lại sức mạnh. Có khả năng, hãy ngồi hoặc đi dạo gần hồ chứa nước. Phương án cuối cùng, hãy đi tắm.
