Có những người sống rất dễ dãi, vui tươi. Những người khác, ngược lại, rất có trách nhiệm, điều này thường mang lại cho họ rất nhiều rắc rối và rắc rối. Đặc biệt, tinh thần trách nhiệm quá mức đối với mọi người và mọi thứ không cho phép người ta thư giãn và cuối cùng có thể dẫn đến suy kiệt thần kinh. Trong tình huống như vậy, bạn nên xem xét lại mối quan hệ của mình với thế giới bên ngoài.
Bạn không nên nghĩ rằng một nigga là một người không quan tâm đến bất cứ điều gì cả. Cần phải phân biệt sự thờ ơ lành mạnh, thể hiện ở mức độ kiểm soát chính xác tình hình, với sự vô trách nhiệm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nhất.
Hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu bác sĩ, tài xế, phi công máy bay,… trở nên thờ ơ. - Danh sách các ngành nghề đòi hỏi trách nhiệm cao rất dài. Nó không có nghĩa là trở thành một người ăn vặt, đó là khả năng loại bỏ khỏi những trải nghiệm không cần thiết, không mang lại bất cứ điều gì trong thực tế và chỉ làm hỏng các dây thần kinh.
Đặc điểm của sự thờ ơ lành mạnh
Người theo chủ nghĩa hư vô chủ yếu là người theo thuyết định mệnh. Ví dụ: giả sử bạn chuẩn bị đi máy bay. Bạn biết họ đôi khi bị ngã và điều đó khiến bạn sợ hãi. Bạn sợ đi máy bay, con đường đến sân bay nhắc bạn nhớ đến con đường lên đoạn đầu đài, và chính chuyến bay trở thành một bài kiểm tra nghiêm túc cho tâm lý của bạn.
Và bạn quan tâm đến điều gì? Anh ấy không chỉ hoàn toàn thư giãn mà còn tận hưởng chuyến bay. Logic của nó rất đơn giản - tại sao phải lo lắng nếu không có gì phụ thuộc vào bạn trong trường hợp này? Tốt hơn là tận hưởng cuộc hành trình, vứt bỏ những suy nghĩ ngớ ngẩn ra khỏi tâm trí.
Đây là sự thờ ơ lành mạnh giúp bảo vệ thần kinh và sức khỏe tinh thần. Đồng thời, cần lưu ý một điểm rất thú vị: trong thực tế, không cẩn thận hiếm khi gặp phải tai họa và các tình huống khó chịu khác. Có một lời giải thích hoàn toàn hợp lý cho điều này: không cần lo lắng về những chuyện vặt vãnh, một người như vậy không tốn năng lượng tâm linh vào việc thiền định nặng nề. Điều này làm tăng đáng kể trực giác của anh ta.
Đó là lý do tại sao một người không quan tâm đến việc tránh tai nạn máy bay sẽ dễ dàng hơn đối với một người sợ bay. Anh ta chỉ đơn giản là sẽ không lên chiếc máy bay được định sẵn sẽ rơi - một điều gì đó chắc chắn sẽ xảy ra khiến anh ta không thể thực hiện chuyến bay này. Đây là cách mà một mức độ cao của sức mạnh cá nhân, được tích lũy do không có kinh nghiệm trống rỗng, thể hiện ra bên ngoài.
Làm thế nào để thoát khỏi lo lắng
Để trở thành một kẻ ăn bám, bạn cần học cách gạt bỏ những lo lắng không đáng có. Sử dụng logic - lo lắng về những thứ không phụ thuộc vào bạn vào lúc này có ích gì? Thuyết phục bản thân nghĩ về điều đó khi đến thời điểm thích hợp và dẹp bỏ những lo lắng.
Đừng cố gắng giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát, nó vẫn sẽ không hiệu quả. Thư giãn, học cách thư giãn. Chia thời gian của bạn thành thời gian làm việc và thời gian giải trí. Đừng tham công tiếc việc - suy cho cùng, bạn không sống để làm việc. Có những sở thích khác trong cuộc sống. Làm điều gì đó thú vị, tìm cho mình một sở thích. Mời bạn bè của bạn, ngồi vào buổi tối trong công ty tốt.
Hãy quan tâm nhiều hơn đến vẻ đẹp của thế giới xung quanh, xua đuổi mọi tiêu cực. Hãy quên đi những kẻ chống tội phạm và phim truyền hình ít nhất trong một thời gian - hãy xem phim hài, nhạc kịch, phim hoạt hình. Mọi thứ có thể khiến bạn vui lên, truyền cảm hứng cho sự vui vẻ và lạc quan.
Nếu điều gì đó làm phiền bạn, bạn không thể thoát khỏi những suy nghĩ nặng nề, hãy tự hỏi bản thân - điều gì sẽ xảy ra nếu dự báo tiêu cực nhất trở thành sự thật? Sau đó, chấp nhận kết quả tiêu cực có thể xảy ra, bất kể nó có thể khó khăn đến mức nào. Hòa hợp với nó, thừa nhận nó đã diễn ra. Nếu vậy, bạn không có gì phải lo lắng. Khả năng chấp nhận bất kỳ kết quả nào, dù là tiêu cực nhất, là một trong những đặc điểm đặc trưng của sự thờ ơ lành mạnh.
Tin vào ngôi sao may mắn, sự may mắn của bạn và sự bảo vệ của một thế lực cao hơn là một trong những cách tốt nhất để đối phó với sự lo lắng. Mọi thứ sẽ ổn thôi, không có lý do gì phải lo lắng cả. Hãy nghĩ về những điều tốt đẹp, xua đuổi những điều tiêu cực và những viễn cảnh rực rỡ nhất sẽ mở ra trước mắt bạn.
