Hãy xem xét sáu thành kiến nhận thức. Tìm hiểu xem bộ não của bạn đang lừa bạn như thế nào và đừng để nó làm điều đó.
Có phải bạn đã đưa ra một quyết định, và sau đó nghĩ: “Làm thế nào tôi có thể làm / nói điều này ?!”. Có lẽ điều này xảy ra bởi vì bạn đã rơi vào một trong 7 cái bẫy của ý thức. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn chúng.
Bạn - tôi, tôi - bạn
Khi ai đó đồng ý với chúng ta, chúng ta vô thức có cảm tình với người ấy và cũng muốn hỗ trợ người ấy trong một việc gì đó. Ngoài ra, để đáp lại, chúng tôi đồng ý với một số tuyên bố của anh ấy. Nhưng chúng ta không được quên rằng sự trao đổi có thể không bình đẳng, hoặc thậm chí hoàn toàn không công bằng.
Thiên kiến
Mọi người cảm thấy đúng là tốt rồi. Có, và tâm lý của chúng tôi thích sự ổn định, thoải mái (do đó, nó tích cực phản đối mọi thứ mới). Một cách vô thức, chúng tôi đang tìm kiếm sự xác nhận ý kiến của mình và không nhận thấy những sự kiện gây nghi ngờ cho các phán đoán của chúng tôi. Không tuân thủ duy nhất một cực, không bác bỏ ý kiến và quan điểm của người khác.
Tư duy nhóm
Bản năng bầy đàn vốn có trong chúng ta từ bản chất. Đúng vậy, một số người trong chúng ta biết cách duy trì sự khách quan và không chạy theo xu hướng và mốt, nhưng hầu hết đều chạy theo đám đông. Nhiều người quan tâm đến những gì thú vị đối với hầu hết môi trường của họ. Điều tương tự cũng áp dụng cho những mong muốn và nhu cầu: khi một thứ gì đó xuất hiện đối với nhiều người, một người có mong muốn chiếm hữu nó.
Chuyển giao
Cố gắng dự đoán phản ứng hoặc hành động của người khác, chúng ta tự đặt câu hỏi: "Tôi sẽ làm gì?" Và đồng thời, chúng ta cũng bỏ lỡ sự thật rằng người kia có hệ thống giá trị và niềm tin riêng, kinh nghiệm độc đáo và những đặc điểm tâm lý cá nhân khác. Và, do đó, khác xa với thực tế là anh ấy sẽ hành động theo cách giống như bạn. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên tự hỏi bản thân: "Anh ấy đã cư xử như thế nào trong một tình huống tương tự?", "Anh ấy cư xử với người khác như thế nào?" Vân vân. Khi đó cơ hội đoán được hành động của đối phương tăng lên.
Bỏ qua hậu quả
Điều này đề cập đến những ảo tưởng như: "Điều này chắc chắn sẽ không bao giờ xảy ra với tôi" và "Tôi sẽ bắt đầu vào thứ Hai / ngày mai." Một người không thể khuất phục trước những ham muốn nhất thời, và rồi hóa ra không có ngày mai - chỉ có ngày hôm nay. Vì vậy, hãy cố gắng thực hiện những gì bạn nghĩ đến ngay lập tức. Chỉ một bước nhỏ. Ví dụ, bạn không nên nhịn ăn lần cuối (ngày mai là thứ Hai và ăn kiêng), mà bây giờ hãy nấu một bữa ăn nhẹ hoặc từ chối món tráng miệng.
Lỗi xác suất
Đây là những nỗ lực tìm kiếm logic và dự đoán tương lai. Ví dụ, nếu một người bị ám ảnh bởi những thất bại trong vài tháng, thì anh ta bắt đầu tin rằng một thành công lớn chắc chắn sẽ sớm xảy ra. Và đây là một trường hợp mà bạn có thể thắng tất cả mọi thứ hoặc thua những thứ còn lại. Và một người liều lĩnh thử, bởi vì may mắn sắp đến với anh ta (dường như đối với anh ta). Đừng quên đánh giá tất cả những ưu và khuyết điểm, phân tích rủi ro trong từng tình huống.
Hãy nhắc nhở bản thân về những điều này thường xuyên hơn để không đánh mất sự tỉnh táo trong cuộc sống hàng ngày.
