Yêu cầu do công việc quyết định và nhu cầu cá nhân của bạn phải được kết hợp hài hòa - đây là một thực tế. Bởi vì chính việc tuân thủ sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống sẽ khiến bạn trở thành một người thực sự thành công.
Hướng dẫn
Bước 1
Những căng thẳng và áp lực tâm lý mà chúng ta phải tiếp xúc hàng ngày trong công việc là nguyên nhân của hầu hết các bệnh tật. Một ngày cuối tuần bên gia đình, một ngày dành riêng cho sở thích yêu thích của bạn, chỉ vài giờ với một cuốn sách, trong điều kiện của cuộc sống hiện đại - những điều này có tầm quan trọng to lớn. Nếu không có sự thư giãn này, bạn có khả năng “cháy hết mình” trong công việc, đặc biệt nếu công việc đó đòi hỏi bạn phải cống hiến tối đa, tập trung vào kết quả và liên tục ra quyết định. Nhận thức được thực tế này là bước đầu tiên của bạn để hướng tới một cuộc sống hài hòa, nhiều mặt, rộng mở cho cả sự nghiệp và thế giới xung quanh bạn.
Bước 2
Điều rất quan trọng là phải đánh giá các nguồn lực bên trong của bạn và phù hợp với điều này, để phân bổ các ưu tiên một cách chính xác. Có những thứ quan trọng hàng đầu trong cuộc sống, chẳng hạn như sức khỏe của bạn. Và so với điều này, ngay cả một sự kiện như một cuộc họp đối tác cũng mất đi ý nghĩa của nó. Bạn chỉ cần học cách phân biệt giữa các nhiệm vụ thực sự cần thiết với các nhiệm vụ phụ và từ các "trấu" hoàn toàn không cần thiết.
Bước 3
Quản lý thời gian thời trang bây giờ sẽ trở thành trợ lý chính của bạn. Điều quan trọng là phát triển phong cách làm việc của riêng bạn, theo đó bạn sẽ có thể siêng năng và đúng giờ để thực hiện công việc của mình mà không lãng phí năng lượng và năng lực. Điều này chỉ có thể được thực hiện nếu, phù hợp với đoạn trước, thời gian của bạn không bị phân tán cho những việc vặt vãnh, và sự chú ý của bạn sẽ tập trung vào những điều quan trọng nhất từ công việc và cá nhân.
Bắt đầu từ quy mô nhỏ - mua một bảng kế hoạch tốt và viết các kế hoạch của bạn trong ngày. Hãy nghĩ ra hệ thống dấu hiệu của riêng bạn mà bạn sẽ đánh dấu các công việc quan trọng nhất, thứ hai và thứ ba.
