Sự đổ vỡ của các nhiệm vụ đổ xuống chúng ta hàng ngày có thể làm hao mòn bất kỳ sinh vật nào, ngay cả những sinh vật dai dẳng nhất. Ngoài ra, các sự kiện bất khả kháng khác nhau thường xuyên bị ép chặt vào lịch trình của chúng tôi. Cuộc sống bắt đầu có vẻ phức tạp một cách đáng ngạc nhiên. Các khuyến nghị sau đây sẽ giúp làm cho nó dễ dàng hơn.
Học cách thực hiện. Sự kiện tiêu cực xảy ra. Chúng có thể chỉ gây khó chịu (xước xe, hỏng một chiếc áo đắt tiền), hoặc cực kỳ khủng khiếp (ốm nặng, mất người thân). Điều quan trọng là học cách chấp nhận chúng. Chấp nhận là nhận thức rằng chúng đã xảy ra và quan trọng không kém, chúng có ý nghĩa. Ngay cả tình huống quái dị nhất cũng có thể sinh lời.
Đừng hối hận vì những gì đã xảy ra. Tiếp tục điểm trước. Chấp nhận là ngừng nói về lý do tại sao nó không diễn ra khác đi. Đầu tiên, hối tiếc là vô nghĩa. Thứ hai, đau buồn vô mục đích về những gì đã xảy ra hiếm khi dẫn đến điều gì đó tốt đẹp. Mọi người rút lui vào bản thân và bắt đầu tìm kiếm những lời bào chữa cho những thất bại của họ. Điều này dẫn đến thực tế là chúng ngừng phát triển và đầu độc cuộc sống của chính chúng bằng năng lượng tiêu cực.
Tránh cố chấp. Sự cuồng tín là cực đoan. Niềm tin cực đoan, tuân thủ cực độ các nguyên tắc nhất định, hoàn thành một cách mù quáng và vô điều kiện các định đề nhất định. Rắc rối với sự cuồng tín là nó nguy hiểm trong bất kỳ hoạt động kinh doanh nào, ngay cả khi hữu ích. Ví dụ, khi tuân thủ vô điều kiện các nguyên tắc ăn uống lành mạnh, một người có thể bị trầm cảm nặng, điều này sẽ phủ nhận lợi ích của những nỗ lực của họ.
Đừng so sánh mình với người khác. Sẽ luôn có một ai đó mạnh mẽ hơn, thông minh hơn, giàu có hơn, thành công hơn. Đây là một tiên đề. Suy nghĩ về lý do tại sao điều này lại xảy ra có thể phát triển thành một phẩm chất nguy hiểm cho một người - lòng đố kỵ, có thể hủy hoại cuộc sống. Thay vì ngấu nghiến với những suy nghĩ so sánh, hãy cố gắng trừu tượng hóa. Lao vào công việc hoặc sở thích của bạn và phát triển bản thân để không có thời gian so sánh và suy nghĩ. Đừng để bạn bị so sánh với những người khác nếu điều đó khiến bạn mất tinh thần.
Liên kết những thứ bạn có. Bạn có thể mất những gì chúng ta có bất cứ lúc nào, vì vậy hãy ưu tiên. Tìm thời gian tụ tập uống trà với những người bạn cũ, thăm bố mẹ thường xuyên hơn, đi dạo trong một công viên yên tĩnh cách xa sự ồn ào của thành phố. Dù chúng ta nghĩ gì đi nữa, thì chính từ những điều nhỏ nhặt như vậy mới hình thành nên giá trị chính của cuộc đời chúng ta.
