Thật khó để tìm một người chưa từng trải qua nỗi sợ hãi. Có người sợ chó, có người sợ độ cao, nhưng cũng có người trải qua những trải nghiệm tiêu cực vì sợ cô đơn, mất mát. Lý do của những cảm xúc này bắt nguồn từ tuổi thơ sâu sắc, và một số là do di truyền.
Mỗi người phản ứng với nỗi sợ hãi theo cách riêng của họ. Anh ta buộc một số phải chủ động di chuyển, trong khi những người khác bị đóng băng và không thể di chuyển. Tất nhiên, nỗi sợ hãi xã hội ít rõ ràng hơn những mối đe dọa đến cuộc sống, nhưng chúng cũng có thể gây trở ngại lớn cho một cuộc sống hạnh phúc.
Kinh nghiệm cá nhân
Nhiều nỗi sợ hãi nảy sinh từ kinh nghiệm cá nhân. Ngay từ khi còn nhỏ, một người không ngừng phát triển không gian, học cách tương tác với nó. Điều này tạo ra những nỗi sợ hãi hàng ngày giúp bảo vệ cơ thể, chẳng hạn như nỗi sợ hãi về hỏa hoạn. Nhờ có anh ta, một người sẽ không thò tay vào lửa hoặc chạm vào ấm đun nước nóng. Những cảm xúc này rất hữu ích vì chúng giúp bạn không bị tê liệt.
Nỗi sợ phản bội, nỗi sợ cô đơn cũng lớn dần theo trải nghiệm. Sau những cú sốc nghiêm trọng, nỗi đau tình cảm, một số khối nhất định được tạo ra để ngăn một người rơi vào hoàn cảnh khó khăn một lần nữa. Điều này không phải lúc nào cũng tích cực, vì những cảm xúc như vậy có thể dẫn đến nỗi sợ tái hôn, một công việc mới hoặc tình bạn với mọi người. Để thoát khỏi những trải nghiệm như vậy, đôi khi bạn phải tìm đến bác sĩ chuyên khoa.
Nỗi sợ hãi gia đình
Có những nỗi sợ hãi mà một người trải qua, nhưng chúng không dựa trên kinh nghiệm cá nhân. Một số người sợ đói, điều này được thể hiện qua kho lương thực khổng lồ, với mong muốn che giấu điều gì đó cho tương lai. Và mặc dù họ chưa bao giờ thiếu thức ăn, chưa bao giờ sống trong tình trạng thiếu một thứ gì đó quan trọng, họ vẫn có cảm xúc này. Nó thường được di truyền.
Trẻ em dưới một tuổi áp dụng hành vi của cha mẹ mình. Anh ta vẫn chưa thể suy nghĩ như người lớn, nhưng phản ứng đối với một số điều rất rõ ràng đối với anh ta, anh ta chỉ đơn giản sao chép chúng vào tiềm thức của mình. Nếu bà mẹ lo lắng về tiền bạc, nếu bà coi đó là điều xấu xa hoặc là nguồn gốc của sự tiêu cực, em bé có thể dễ dàng thực hiện điều này của mình. Rồi đến tuổi trưởng thành, cô nhất định sẽ xuất hiện, sẽ ngăn cản không cho anh kiếm được nhiều tiền, hạn chế thu nhập của anh. Sự sợ hãi bị lên án cũng được truyền đi, và trong quá trình giáo dục, nó cũng tăng cường, và người đó gần như hoàn toàn mất đi chính kiến của mình, bắt đầu phụ thuộc vào những gì người khác nghĩ.
Sợ hãi về những điều chưa biết
Nỗi sợ hãi về những điều chưa biết là rất mạnh. Những cảm xúc này đôi khi gây ra sợ hãi và không có khả năng hành động. Đây cũng là những kinh nghiệm mà chúng tôi được thừa hưởng từ tổ tiên. Không thể giải thích một số sự kiện trong thế giới xung quanh, một người đã ban cho họ những phẩm chất đáng sợ. Ngày nay mọi thứ vẫn tiếp tục hoạt động, thể hiện trong cuộc sống của một người, nhưng theo một cách khác.
Sợ hãi về những điều chưa biết sẽ dừng lại nhiều chủ trương. Không biết sự việc sẽ kết thúc như thế nào, người thì bỏ cuộc, khó chịu lắm. Nhiều người không vội vàng thay đổi công việc, chuyển đến nơi khác, lập kế hoạch mới, vì điều này vượt quá giới hạn hiểu biết, có nghĩa là nó trở thành lý do kích hoạt sự kinh hoàng gia trưởng.
