Chúng ta đang sống trong thời kỳ mà mức độ sẵn có của thông tin là rất cao, và theo đó, khối lượng của nó cũng lớn. Việc ghi nhớ tất cả thông tin đến, và quan trọng nhất là lấy nó từ thùng bộ nhớ của bạn vào đúng thời điểm có thể cực kỳ khó khăn. Cách tốt nhất để lưu trữ nhiều thông tin đối với người bình thường là ghi nhật ký. Tại sao anh ấy lại tốt như vậy?
Hướng dẫn
Bước 1
Khi bạn viết các nhiệm vụ và kế hoạch của mình ra giấy, bạn sẽ ghi nhớ thông tin tốt hơn, và do đó, bạn sẽ ít có khả năng quên làm điều gì đó hơn. Tất nhiên, bây giờ có một chức năng rất tiện lợi trong điện thoại - nhắc nhở, nhưng chúng không phải lúc nào cũng giúp ích, bởi vì ngụ ý một thời gian cụ thể, và nếu công việc kinh doanh của bạn chỉ cần hoàn thành trước một thời hạn cụ thể, thì một cuốn sổ ghi chép chính là thứ bạn cần.
Bước 2
Có một thực tế đã biết là nếu bạn viết ra giấy những kế hoạch hoặc thậm chí ước mơ của mình thì chúng rất có thể trở thành hiện thực. Viết một số mục tiêu toàn cầu cho bạn, mục tiêu mà cho đến nay dường như không hoàn toàn thực tế hoặc khó đạt được. Viết trên giấy đã là bước đầu tiên hướng tới một mục tiêu. Ngay cả khi bạn không bắt tay ngay vào việc gì đó, bạn vẫn sẽ thỉnh thoảng xem qua bản ghi này và theo thời gian, ý nghĩ về điều này sẽ không còn có vẻ viển vông đối với bạn nữa và một số hành động và cách thức nhất định để đạt được sẽ được hình thành trong đầu bạn. … Nó vẫn chỉ để đưa nó vào cuộc sống.
Bước 3
Bạn có thể tạo và theo thời gian bổ sung các danh sách khác nhau trong bảng kế hoạch hàng ngày của mình. Ví dụ, tặng gì cho ai trong những ngày lễ sắp tới, danh sách những cuốn sách bạn muốn đọc từ lâu, danh sách những nơi bạn muốn đến, v.v.
Bước 4
Hãy thử biến sổ kế hoạch thành nhật ký nhỏ của bạn. Viết ra lề một số suy nghĩ của bạn mà bạn thấy thú vị hoặc thậm chí buồn cười, những câu trích dẫn bạn thích, ước mơ của bạn. Nếu bạn đã viết về kỳ nghỉ của mình trong nhật ký, hãy vẽ một cây cọ bên cạnh để tạo ra tâm trạng phù hợp. Hãy để cuốn nhật ký dành cho bạn không chỉ là danh sách việc cần làm (và những việc thường không mong muốn), mà còn là một thuộc tính thú vị trong hầu bao của bạn mà bạn chỉ muốn xem xét.
