Nếu bạn muốn học cách dự đoán tương lai của mình, hãy thử một bài tập đặc biệt do Viện Tâm lý học Munich phát triển. Nó nhằm mục đích phát triển khả năng thấu thị trong trạng thái hoạt động mạnh mẽ, trong ý thức, không có đồ vật và vật thể phụ trợ.
Hướng dẫn
Bước 1
Vào tư thế ngồi hoặc nằm thoải mái. Hãy giải phóng bản thân khỏi mọi thứ phiền nhiễu, cởi cúc áo hoặc cởi bỏ quần áo chật, đảm bảo rằng không ai làm phiền bạn. Cố gắng không tập thể dục khi bụng no, dưới ảnh hưởng của rượu hoặc thuốc. Trong quá trình thực hiện, cố gắng không "trượt" vào trạng thái nửa ngủ hoặc lơ mơ, nếu không, bạn sẽ mất kiểm soát thông tin đã xem và làm sai lệch hình ảnh thu được.
Bước 2
Cô lập về mặt tinh thần với thế giới xung quanh, loại bỏ tất cả những suy nghĩ không liên quan, điều chỉnh để tiếp nhận một cách chăm chú các tín hiệu và xung lực đến từ hiện tại, quá khứ hoặc tương lai. Dừng mọi suy nghĩ và chuyển sang trạng thái chờ đợi với ý thức tỉnh táo.
Bước 3
Tiếp tục bước vào trạng thái mà mọi suy nghĩ dần trở nên im lặng, và ý thức ngày càng trở nên mạnh mẽ hơn. Đừng coi thường tất cả những hình ảnh, tín hiệu và xung lực mà bạn sẽ cảm nhận được. Dần dần, những hình ảnh về tương lai hoặc quá khứ của bạn sẽ xuất hiện trong màn sương của tiềm thức. Theo thời gian, những hình ảnh này sẽ trở nên rõ ràng và khác biệt hơn. Cố gắng không phân tích mọi thứ bạn thấy, hãy khách quan.
Bước 4
Rất thường xuyên ở trạng thái này, tiềm thức của con người cho thấy những gì ẩn giấu khỏi ý thức, từ các giác quan, khỏi sự chú ý của con người. Trong quá trình thực hiện, các sự kiện có thể xảy ra trong tương lai được tiết lộ từ sâu trong tiềm thức, những lời giải thích về các sự kiện trong quá khứ đến, mà trước đó được giải thích không chính xác hoặc đơn giản là không hiểu.
Bước 5
Lưu ý rằng bài tập có thể không hiệu quả trong lần đầu tiên. Nhưng đừng nản lòng. Chỉ cần tập thể dục thường xuyên với cường độ vừa đủ, kết quả tích cực sẽ xuất hiện rất sớm, hình ảnh và hình ảnh trở nên rõ ràng và cường độ cao. Khuyến cáo cho người mới bắt đầu tập không quá nửa giờ 1-2 lần một tuần. Những người có kinh nghiệm có thể tăng dần thời gian tập và tần suất tập khi thấy phù hợp.
