Nhiều người có xu hướng không hài lòng với cuộc sống của họ. Họ không ngừng phấn đấu để ngày càng hoàn thiện hơn. Họ đặt ra những mục tiêu bất khả thi và chinh phục những đỉnh cao. Nhưng có một nhóm những người ước mơ lớn, nhưng lại nhận được kết quả tối thiểu. Và một câu hỏi hợp lý được đặt ra, tại sao điều này lại xảy ra? Đối với một số - mọi thứ, với những người khác - ít hơn hoặc không có gì cả? Đó là về sự làm việc không mệt mỏi của bản thân. Các nhà tâm lý học đã suy ra một công thức nhất định, thực hiện công thức đó, bất kỳ người nào cũng có thể thay đổi cuộc sống theo hướng tốt đẹp hơn. Để làm được điều này, bạn cần thực hiện 12 bước chu đáo, thứ tự không được phá vỡ.
1. Sự lựa chọn các điểm mốc. Bước đầu tiên là quan trọng nhất. Sau cùng, bạn cần xác định phương hướng mà bạn phải đi để đạt được thành công. Khi đặt mục tiêu, hãy được hướng dẫn bởi quy tắc: suy nghĩ bảy lần, quyết định một lần. Có thể mất thời gian để những suy nghĩ đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn tự hình thành. Không phải vội!
2. Chúng tôi vứt bỏ thùng rác. Chúng ta thường không để ý đến việc chúng ta bao quanh mình với những đồ vật từ lâu đã không còn phù hợp với hiện tại, nhưng ngược lại, chúng lại mang theo những kỷ niệm. Như vậy, chúng ta đang mang một gánh nặng vô ích, đó là lý do tại sao tương lai của chúng ta phải gánh chịu. Đừng ngần ngại, hãy thu thập tất cả những thứ không cần thiết trong hộp và vào hộp cứu hỏa. Giải phóng ngôi nhà của bạn và bắt đầu những thứ mới mẻ và thú vị!
3. Đưa ra những thói quen xấu! Khi đã chọn xong các điểm mốc và loại bỏ chướng ngại vật thì cần loại bỏ tải trọng ở dạng thói quen xấu. Thường thì chúng là những thứ ngăn cản chuyển động về phía trước. Gánh nặng này không chỉ bao gồm sự phụ thuộc vào hút thuốc, rượu bia và chơi game trên máy tính, mà còn là thói quen sống trong quá khứ và gác lại mọi thứ cho sau này. Hãy khách quan và tự phê bình vừa phải. Bạn phải tỉnh táo đánh giá và chấp nhận những nhược điểm của mình để biến chúng thành ưu điểm trong tương lai.
4. Nhanh hơn, cao hơn, mạnh hơn! Khi không gian xung quanh bạn được khai thông, những thói quen xấu được khắc phục một phần hoặc hoàn toàn thì việc bồi bổ cơ thể và tinh thần là điều cần thiết. Đăng ký yoga hoặc phòng tập thể dục. Nếu không có thời gian và tiền bạc, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà. Chúng bao gồm squat, chống đẩy, plank. Nếu bạn có một chiếc xe đạp, hãy sử dụng nó theo chỉ dẫn! Chỉ cần đừng quá cuồng tín, hãy làm các bài tập tương ứng với khả năng của bạn, tăng dần số lần tiếp cận. Điều này sẽ phát triển sức bền thể chất và tinh thần.
5. Học hỏi những điều mới. Không bao giờ là quá muộn để học những điều mới! Theo phương châm này, hãy nhanh lên để làm chủ một cái gì đó mới và bất thường cho chính mình. Có lẽ sau này nó sẽ biến thành sở thích của bạn. Để xác định loại hoạt động, hãy nhớ lại những mong muốn thời thơ ấu của bạn. Cờ vua, đan lát, trượt tuyết hoặc trượt băng, vũ điệu phương đông, võ thuật … Có rất nhiều lựa chọn. Cứ liều thử đi!
6. Chúng tôi học kỹ năng giao tiếp. Nghệ thuật giao tiếp là tùy thuộc vào tất cả mọi người. Để làm được điều này, bạn không cần phải ngồi thâu đêm trong các thư viện và nhồi nhét những suy nghĩ khôn ngoan của những con người vĩ đại. Chỉ cần nắm vững một số kỹ thuật là đủ: khả năng lắng nghe, chắc chắn về những gì bạn đang nói và khả năng không tranh luận. Và nếu tất cả những điều này được dày dặn cùng với khiếu hài hước, thì bạn được đảm bảo sẽ trở thành linh hồn của bất kỳ công ty nào.
7. Hướng tới cảm hứng. Nó đã được chứng minh rằng mọi người đều có nguồn gốc sáng tạo. Điều chính là nhận ra nó và bắt đầu phát triển nó. Giai đoạn này của chương trình thành công cá nhân được thiết kế cho những khám phá như vậy. Hãy thử và quan sát cảm giác thèm ăn của bạn. Có lẽ bạn sẽ chứng tỏ mình trong một số hình thức nghệ thuật.
8. Chúng tôi học ngôn ngữ. Hãy chắc chắn dành thời gian để giáo dục bản thân. Đăng ký các khóa học ngoại ngữ, đọc sách, xem phim có phụ đề nước ngoài. Mở rộng khả năng của bạn. Và hãy nhớ rằng, chúng là vô hạn.
9. Chuẩn bị món ăn mới. Mọi người đều thích ăn ngon. Nhưng không phải ai cũng biết nấu ăn ngon. Và ngay cả khi bạn là một đầu bếp đến từ Chúa, hãy thoát ra khỏi thực đơn thông thường của bạn và cố gắng nấu một món gì đó khác thường, thậm chí kỳ lạ. Nhờ đó, bạn sẽ có thêm kinh nghiệm, kiến thức mới và trải nghiệm những cảm giác hương vị mới.
10. Hãy lên đường. Du lịch sẽ giúp phát triển tầm nhìn và làm mới ấn tượng của bạn. Bạn có thể dành chúng cho các kỳ nghỉ hoặc thậm chí cuối tuần nếu đây là những chuyến đi ngắn ngày. Cố gắng khám phá những địa điểm mới, những con người mới và không ngại thể hiện bản thân. Đối với nguồn tài chính, bạn luôn có thể tìm thấy các tùy chọn ngân sách. Và đồng thời nhận được rất nhiều ấn tượng sống động và dễ chịu. Thu thập niềm vui và những kỷ niệm đẹp. Nó truyền cảm hứng và khiến chúng ta mạnh mẽ hơn.
11. Chia sẻ Tốt. Sau một thời gian dài làm việc chăm chỉ của bản thân và nhận được phần thưởng xứng đáng, bạn đừng quên chia sẻ niềm hạnh phúc của mình với mọi người. Cố gắng đồng cảm với thế giới. Hôm nay bạn có thể dắt bà cụ qua đường, cho chú chó con đói ăn và ngày mai bạn có thể tham gia công việc từ thiện và giúp đỡ nhiều người cùng một lúc. Mọi thứ phụ thuộc vào bạn! Hãy nhớ rằng, chỉ cứu một mạng người, bạn đang cứu cả thế giới.
12. Tổng hợp kết quả. Đây là phần dễ thực hiện nhất của chương trình thành công toàn cầu. Bạn phải xem qua các bước chính và đánh giá mức độ thực hiện.
