Một số người có thời gian cho mọi thứ: họ xây dựng sự nghiệp, có một gia đình tuyệt vời, tham gia vào sự sáng tạo, theo dõi sức khỏe của họ, trong khi bằng cách nào đó vẫn cố gắng ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ. Họ làm nó như thế nào? Bí quyết rất đơn giản và đồng thời cũng khó - đó là lập kế hoạch thời gian thành thạo. Nghệ thuật theo kịp mọi thứ được gọi là quản lý thời gian. Tất cả các loại thủ thuật và mánh khóe cho phép bạn hoàn thành trong 24 giờ mà nhiều người mất một vài trong số đó.
Cần thiết
Nhật ký
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu một người không có đủ thời gian cho bất cứ việc gì, thì theo quan điểm thường được chấp nhận, anh ta đang có nhu cầu rất lớn trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Nhưng thực ra không phải vậy, chỉ là ai đó chưa biết cách sắp xếp thời gian của mình mà thôi. “Chỉ những người không vội vàng mới có thể thành công” - những lời này của M. Bulgakov có thể được khắc trên đá granit, quả đúng như vậy. Để dành thời gian của bạn và theo kịp mọi thứ, hãy bắt đầu lập kế hoạch thời gian của bạn. Tạo một bảng kế hoạch hàng ngày, trong đó bạn có một danh sách tất cả mọi thứ từ giờ ăn sáng đến kế hoạch gặp gỡ bạn bè.
Bước 2
Lúc đầu, lập kế hoạch cho tất cả các hành động của bạn sẽ không bình thường đối với bạn, nhưng bạn sẽ sớm thấy được hiệu quả của chiến lược này. Tìm ra cách bạn có thể tối ưu hóa thói quen hàng ngày của mình. Nếu những người cần có thời hạn chặt chẽ và thời gian bị ràng buộc, những người khác chỉ cần tập trung lại với nhau một chút, nhưng họ sẽ không thể sống thoải mái khi tham gia vào một thói quen hàng ngày rõ ràng. Kiểm tra bản thân với các kỹ thuật khác nhau và theo thời gian, bạn sẽ đưa ra lịch trình tốt nhất. Để học cách lập kế hoạch thời gian, bạn chỉ cần bắt đầu và tiếp tục thực hiện nó.
Bước 3
Nếu bạn mới bắt đầu lập kế hoạch cho ngày của mình, thì hãy viết ra tất cả các nhiệm vụ của bạn trong một khoảng thời gian và cho biết bạn đã hoàn thành chúng trong bao lâu. Điều này áp dụng cho mọi thứ, bao gồm phí ra khỏi nhà, thời gian tắm dưới vòi hoa sen, cũng như ngâm mình trên giường. Điều gì tiêu tốn nhiều nhất tài nguyên quý giá nhất của bạn - giờ và phút? Bạn có thể nghĩ rằng đó là cho công việc hoặc các hành động cần thiết, nhưng sau khi phân tích ngày của mình, bạn sẽ nhận thấy rằng những công việc nhà đơn giản chiếm rất nhiều thời gian. Hãy nghĩ xem, bằng cách nào đó có thể cải thiện tình hình bằng cách giảm thời gian dành cho việc này?
Bước 4
Khi bạn phải lên kế hoạch cho một ngày khó khăn bao gồm nhiều nhiệm vụ, hãy tập trung hoàn thành những việc quan trọng nhất trước. Những thứ ít quan trọng hơn có thể được chuyển đến cuối danh sách một cách an toàn. Nếu những việc quan trọng dường như quá nghiêm trọng đối với bạn để giải quyết chúng ngay lập tức, thì trước tiên hãy chia chúng thành các nhiệm vụ nhỏ hơn, mỗi nhiệm vụ sẽ dễ dàng hơn nhiều.
Bước 5
Trong quản lý thời gian, có một thứ được ví như những kẻ ăn thời gian - đây là những thứ chẳng mang lại lợi ích gì, mà chỉ đơn giản là ăn hết từng ngày từng phút của bạn. Dừng lại một giây để xem các bản cập nhật của "Vkontakte" và ghen tị ở đó trong nửa giờ? Nguồn cấp tin tức quá dài và bạn đã mất một hoặc hai giờ làm việc để đọc và thảo luận về nó? Nhận ra thời gian của bạn đang đi đến đâu và ngừng lãng phí nó.
Bước 6
Giữ mọi thứ theo thứ tự. Mọi người dành rất nhiều thời gian để tìm kiếm những món đồ bị thất lạc hoặc đơn giản là những món đồ thất lạc. Hãy tuân thủ nguyên tắc của bạn và bạn sẽ thấy cuộc sống trở nên dễ dàng hơn bao nhiêu.
