Hòa đồng là một phẩm chất hoàn toàn cần thiết đối với một người trong thế giới hiện đại. Đây là khả năng giao tiếp dễ dàng và tự nhiên với nhiều người, thiết lập mối quan hệ kinh doanh và thân thiện. Đôi khi sự nhút nhát và không có khả năng giao tiếp của chúng ta có thể dẫn đến những rắc rối trong công việc và trong cuộc sống cá nhân của chúng ta. Kết luận: bạn cần phát triển kỹ năng giao tiếp với sự trợ giúp của các bài tập đặc biệt. Những bài tập này nhằm phát triển sự chú ý đến những người xung quanh và những người đối thoại tiềm năng - xét cho cùng, chính sự quan tâm thể hiện ở một người sẽ giúp thiết lập mối quan hệ tốt đẹp với anh ta.
Hướng dẫn
Bước 1
Bài tập "Nhớ mặt"
Bài tập có thể được thực hiện trên phương tiện giao thông, trong cửa hàng, ở bất kỳ nơi công cộng nào. Bạn cần phải chọn một người trong đám đông, không thể nhận ra anh ta, cẩn thận xem xét khuôn mặt của anh ta, sau đó quay đi và cố gắng nhớ lại anh ta trong tất cả các chi tiết.
Bước 2
Bài tập "Làm thế nào để anh ấy cười?"
Nhìn vào khuôn mặt của một người, bạn cần thử hình dung người ấy cười, khóc… Lúc mất trí là người như thế nào? Làm thế nào để anh ta lừa dối, cố gắng thoát ra? Anh ta thô lỗ như thế nào? Chửi thề? Bị xúc phạm? Làm thế nào để anh ấy tuyên bố tình yêu của mình? Năm năm trước anh ấy trông như thế nào? Về già sẽ như thế nào?
Bước 3
Bài tập "Luân hồi"
Bạn cần cảm nhận ở vị trí của một người khác, hãy tưởng tượng rằng bạn là anh ấy: “tìm” lại vẻ bề ngoài của anh ấy, ít nhất là thâm nhập một chút vào thế giới nội tâm của anh ấy, cố gắng tái hiện dáng đi, nét mặt, cử chỉ, sống thật với cảm xúc và suy nghĩ của anh ấy.
Bước 4
Bài tập "Phê duyệt"
Khi giao tiếp với mọi người, bạn cần bày tỏ sự tán thành của mình thường xuyên nhất có thể. Khen ngợi như "Bạn là một người chuyên nghiệp thực sự!" hoặc "Bạn làm điều đó thật thông minh làm sao!", nói với một nụ cười chân thành, có thể thu phục hầu hết mọi người đối với bạn.
Bước 5
Bài tập "Smile"
Khi ở nơi công cộng, bạn cần thường xuyên theo dõi nét mặt và rèn luyện cho mình nụ cười thân thiện trên môi. Nếu một nụ cười thực sự không hoàn toàn phù hợp, thì hãy luôn có một nụ cười “nội tâm” trong tâm hồn bạn!
