Nỗi sợ hãi phát sinh từ bản năng tự bảo vệ bản thân khi đối mặt với nguy hiểm trực tiếp. Có nhiều cách để khiến một người sợ hãi. Điều quan trọng là phải nhớ bạn đang làm việc này với mục đích gì.
Hướng dẫn
Bước 1
Một người không sợ bất cứ điều gì nhiều như những gì chưa biết. Cảm giác này cũng ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta với những người khác. Bản chất của các chuyển động của chúng ta trên đường phố, nơi làm việc, trong nhà hàng, phương tiện giao thông phần lớn được xác định bởi nỗi sợ hãi này, nỗi sợ hãi về những điều chưa biết, khiến chúng ta sợ hãi.
Bước 2
Fright là một cảm giác sợ hãi bất chợt. Nó xảy ra khi chúng ta gặp nguy hiểm. Chúng tôi kiểm tra nó trong khi chúng tôi hy vọng sẽ được cứu. Nếu bạn xoay sở để tránh được mối nguy hiểm này bằng cách nào đó, thì nỗi sợ hãi sẽ biến mất.
Khi một người sợ hãi, anh ta trở nên cáu kỉnh, không thể tập trung, căng thẳng, quấy khóc, v.v.
Bước 3
Một người như vậy rất dễ kiểm soát. Nó có thể được sử dụng để làm lợi thế của bạn - bị thao túng. Điều quan trọng cần nhớ là việc khơi dậy nỗi sợ hãi trong con người chỉ có thể thực hiện được nếu nó phù hợp với nhu cầu và sở thích của họ. Đây có thể là những thông điệp gây ra cảm xúc tiêu cực, những thông điệp có thể khiến người đối thoại thực hiện một hành động nào đó.
Bước 4
Điều chính là không quên sử dụng các kỹ năng tương tác hiệu quả: khả năng kiểm soát bản thân; khả năng nhận biết người đối thoại; khả năng lắng nghe người đối thoại; khả năng nghe người đối thoại; khả năng sở hữu một từ. Quan sát người đối thoại. Chú ý đến cách cư xử, tư thế và nét mặt, đến cử chỉ của anh ấy. Hiểu ngôn ngữ của cử chỉ và nét mặt sẽ cho phép bạn xác định chính xác hơn vị trí của người đối thoại, để cảm nhận phản ứng của anh ta với những gì bạn nói.
Bước 5
Để khiến một người sợ hãi, gây ảnh hưởng đến anh ta, bạn nên thường xuyên ở trong vùng thoải mái của anh ta. Vùng thoải mái được xác định bởi hành vi, mục tiêu, thái độ, tác nhân kích thích và ý tưởng mà một người nhất định chấp nhận, sử dụng và vận hành. Bạn cũng nên đối xử với mọi người một cách lịch sự, cố gắng tránh sự thân thiết và khó khăn trong mối quan hệ.
Đánh lạc hướng sự chú ý là một cách hiệu quả khác để thao túng người kia. Điều này có thể khiến người kia mất thăng bằng. Tuy nhiên, nội dung của một thông điệp như vậy cũng rất quan trọng, vì chỉ cần lập luận chặt chẽ.
Bước 6
Ngoài ra, việc tạo ra những rào cản tâm lý ảnh hưởng đến các mối quan hệ giữa con người với nhau có thể giúp xua đuổi, trấn yểm. Chúng có thể biểu hiện như - thờ ơ, hung hăng, hồi hộp quá mức, nhút nhát, cô lập, v.v … Bản thân các rào cản tâm lý, về bản chất của chúng, phụ thuộc vào đặc điểm tính cách của một người, vào tình huống giao tiếp và bản thân thông điệp. Cố gắng tìm ra những lỗi sai của người đối thoại để sau này bạn có thể sử dụng chúng cho mục đích của riêng mình. Nếu không có, hãy tự sắp xếp chúng.
Bước 7
Bạn có thể hiểu liệu mình có thể làm một người sợ hãi hay không bằng các dấu hiệu sau: gõ ngón tay lên bàn, bấm vào nắp tay cầm, cọ xát lòng bàn tay, bắt chéo chân, duỗi thẳng quần áo, cào cấu, v.v. Đây đều là những cử chỉ điển hình cho thấy trạng thái mất cân bằng tinh thần. Những cử chỉ như vậy cho chúng ta thấy một nỗi sợ hãi, lo lắng mạnh mẽ mà người đối thoại trải qua liên quan đến tình hình hiện tại.
Sự sợ hãi có thể ảnh hưởng đến một người, làm giảm mạnh khả năng tổ chức hành vi, ức chế hành động, làm họ chậm lại. Ngoài ra, nỗi sợ hãi ngăn chặn các quá trình nhận thức và suy nghĩ, làm gián đoạn việc tiếp nhận và xử lý thông tin, điều này có thể dẫn đến việc đưa ra quyết định sai lầm trong tương lai.
