Cảm xúc là biểu hiện của cảm giác. Mỗi người được trời phú cho khả năng cảm nhận cảm giác này hoặc cảm giác kia. Một số không che giấu cảm xúc bạo lực của mình, một số khác cố gắng giữ chúng cho riêng mình, nhưng cũng có những người sợ hoặc không cho rằng cần thiết phải công khai thể hiện cảm xúc của mình.
Trong các mối quan hệ gia đình, mọi thứ đều riêng lẻ nên từng trường hợp cụ thể cần được xem xét chi tiết. Những quy luật bất thành văn phổ biến của một cuộc hôn nhân hạnh phúc kêu gọi hãy đánh giá cao nhau, tôn trọng không gian cá nhân, lắng nghe người bạn đời của bạn và trò chuyện với anh ấy về những vấn đề bức xúc. Chống lại chủ nghĩa ích kỷ, ghen tị, không tin tưởng. Tất cả điều này hoạt động tốt nếu cả hai đối tác tuân thủ các quy tắc như vậy và có thể tìm thấy sự hiểu biết lẫn nhau. Nếu chỉ một người có thể phân tích tình hình và không đưa ra lối thoát chính cho cảm xúc, thì sớm muộn gì con tàu cũng sẽ tràn.
Thông thường, sự kiềm chế bên ngoài của những cảm giác như bực bội, bực bội, bất mãn sẽ dẫn đến xung đột nội tâm lớn. Phụ nữ hay đàn ông đều có thể kìm nén, che giấu cảm xúc thực của mình vì một số lý do. Và lý do này không phải lúc nào cũng là sự khôn ngoan. Nỗi sợ hãi cơ bản đối với bạn tình và có bản chất khác. Ví dụ, nỗi sợ hãi của việc không xuất hiện trong ánh sáng tốt nhất. Chúng cũng bao gồm nỗi sợ hãi về hậu quả (chuyến đi, kế hoạch mua hàng, buổi tối lãng mạn sẽ thất bại). Và điều đáng buồn nhất, nỗi sợ hãi thực sự bị trừng phạt đối với những cảm xúc được bày tỏ và thể hiện của họ.
Việc không muốn làm tổn thương, làm hỏng bầu không khí trong gia đình cũng có thể dẫn đến bất bình và xa cách nhau. Tốt nhất là khi đối tác biết cách bày tỏ cảm xúc của mình và chấp nhận chúng từ một người khác, hãy tổng kết, rút ra kết luận hữu ích. Ngược lại, trong các mối quan hệ gia đình, không thể hiện đủ cảm xúc của mình. Người chồng hoặc người vợ muốn cảm nhận hoặc xem cách một nửa của mình có thể vui mừng dữ dội, buồn bã một cách chân thành, ngay cả khi tức giận và tức giận. Rốt cuộc, một người kiểm soát cảm xúc của mình quá mức sẽ có nguy cơ tỏ ra nhẫn tâm và thờ ơ. Trên thực tế, một cặp vợ chồng lý tưởng có thái độ bình tĩnh, khéo léo và quan tâm đến nhau được nêu gương, có thể trở thành một gia đình mà mọi người sống riêng, không thể hiện tình cảm với bạn đời trong một thời gian dài. Và một cặp vợ chồng đã kết hôn, nơi một cuộc đấu khẩu ồn ào bao gồm những trò hề ngông cuồng, trên thực tế hóa ra lại là một sự kết hợp bền chặt, nơi thứ nhất là bổ sung cho thứ hai.
Những lời khuyên và huấn luyện của các nhà tâm lý học về việc kiểm soát cảm xúc của bạn chắc chắn rất quan trọng. Thật không may, đôi khi không thể chuyển sang "tần số" mong muốn. Và mức độ nhận thức về một tình huống cụ thể ở mỗi người là khác nhau. Cũng giống như các yếu tố xã hội của một người - giáo dục, giáo dục, ý thức về tỷ lệ, tế nhị, lịch sự.
Có một điều đúng, tình cảm và cảm xúc là người bạn đồng hành bắt buộc của mỗi người. Tiêu cực và tích cực, chúng đơn giản là cần thiết trong cuộc sống của một người thông minh. Trong các mối quan hệ gia đình, cái chính là tình cảm chân thành.
