Làm Thế Nào để Luôn Cảnh Giác

Mục lục:

Làm Thế Nào để Luôn Cảnh Giác
Làm Thế Nào để Luôn Cảnh Giác

Video: Làm Thế Nào để Luôn Cảnh Giác

Video: Làm Thế Nào để Luôn Cảnh Giác
Video: Làm sao để THOÁT KHỎI CẢM GIÁC BUỒN CHÁN trong công việc và cuộc sống - Thầy Thích Pháp Hòa 2024, Tháng mười một
Anonim

Khả năng cảnh giác vẫn chưa có ai ngăn cản. Một người chú ý đến chi tiết luôn làm việc hiệu quả. Anh ta tinh tế cảm nhận được những nguy hiểm và những viễn cảnh có thể xảy ra. Làm thế nào để bạn học cách cẩn thận?

Làm thế nào để luôn cảnh giác
Làm thế nào để luôn cảnh giác

Cụm từ "cảnh giác" giả định trạng thái được thu thập và sự sẵn sàng của một người đối với bất kỳ lượt sự kiện nào. Một người như vậy không mất tầm nhìn trước những trở ngại và khó khăn có thể xảy ra. Đồng thời, một đặc điểm đặc trưng của một người cảnh giác là thái độ nghiêm túc với bất kỳ chi tiết nào.

Hiện tại trong hiện tại

Khả năng nhạy bén với những thay đổi của thực tế phụ thuộc vào khả năng sống của một người trong thời điểm hiện tại. Đắm mình vào thế giới nội tâm của chính bạn, nơi có giải pháp cho tất cả các loại vấn đề, đưa người đó vào trạng thái xuất thần. Suy nghĩ bắt đầu xoay quanh những bất bình, ước mơ và kế hoạch trong quá khứ, và thế giới xung quanh chúng ta không còn tồn tại trong hiện tại. Cuộc sống ảo sẽ không thể thay thế thực tế, nhưng nó phá vỡ hoàn toàn mối liên hệ với thế giới bên ngoài.

Bắt đầu sống "ở đây và bây giờ", chú ý đến hiệu quả của các hành động của bạn. Trí tuệ phương Đông nói rằng "khi một người rửa bát, anh ta rửa bát." Tâm trí của một người tỉnh táo không bị bận rộn với những suy nghĩ không liên quan, mà tập trung vào một thời điểm cụ thể. Chú ý đến các sự kiện hiện tại giúp bạn có thể lựa chọn thông tin một cách có ý thức mà một người nhận được mọi thời điểm từ thế giới bên ngoài. Tỉnh táo có nghĩa là tỉnh táo trước những dấu hiệu từ bên ngoài và tiếng nói của trực giác của chính bạn. Đồng thời, trực giác là tiếng nói của tâm hồn, không phải của trí óc. Học cách giải quyết vấn đề trong những giờ được phân bổ đặc biệt và tắt đối thoại nội bộ bất tận.

Nhận thức đầy đủ

Nhận thức của một người phụ thuộc vào kinh nghiệm và khả năng nhận thấy các hoàn cảnh xung đột. Học cách phân tích và so sánh thông tin mà không coi thường bất cứ điều gì. Xem xét sự thật của niềm tin của bạn theo định kỳ. Có lẽ kinh nghiệm gần đây của bạn đã dạy bạn rằng không phải tất cả những người thân thiện đều nên được tin cậy ngay lập tức.

Nhận thức tổng thể về một tình huống liên quan đến việc sử dụng các cảm giác thị giác, thính giác và xúc giác. Khi giao tiếp, không chỉ chú ý đến những cụm từ đã nói mà còn phải chú ý đến phong thái, nét mặt và cử chỉ. Đồng thời, khả năng “cảnh giác” bị ảnh hưởng rất nhiều bởi tình trạng thể chất. Một người mệt mỏi và làm việc quá sức về cảm xúc sẽ không thể đánh giá đầy đủ tình hình và nhận thấy các tình huống cần thiết. Để phát triển sự chú ý, rèn luyện trí nhớ, hãy để ý những thay đổi nhỏ nhất của thế giới xung quanh.

Đề xuất: