Làm Thế Nào để Phát Triển Lòng Tự Trọng Khi Trưởng Thành

Làm Thế Nào để Phát Triển Lòng Tự Trọng Khi Trưởng Thành
Làm Thế Nào để Phát Triển Lòng Tự Trọng Khi Trưởng Thành

Video: Làm Thế Nào để Phát Triển Lòng Tự Trọng Khi Trưởng Thành

Video: Làm Thế Nào để Phát Triển Lòng Tự Trọng Khi Trưởng Thành
Video: #35 - Lòng Tự Trọng (3/3) - Làm Thế Nào Để Cải Thiện Lòng Tự Trọng 2024, Tháng tư
Anonim

Sa thải khỏi công việc, thái độ bắt nạt của đồng nghiệp, bỏ bê tình cảm của bạn với gia đình và bạn bè - tất cả những điều này là vấn đề của lòng tự trọng chưa phát triển ở tuổi trưởng thành.

Phát triển lòng tự trọng đòi hỏi phải làm việc hàng ngày
Phát triển lòng tự trọng đòi hỏi phải làm việc hàng ngày

Nếu một người không tôn trọng chính mình, thì anh ta không nên dựa vào sự tôn trọng của những người xung quanh. Một số quy tắc đơn giản sẽ giúp bạn phát triển ý thức về giá trị bản thân.

1. Tham gia vào một hoạt động mang lại cho bạn niềm vui ngay lập tức. Sự cống hiến hết mình cho công việc sẽ dẫn đến thành công trong sự nghiệp, và thành công sẽ làm tăng lòng tự trọng.

2. Không làm nhục, xúc phạm người khác thì chắc chắn sẽ không có ai xâm phạm đến việc hạ thấp nhân phẩm của bạn. Cẩn thận với những cá nhân không tuân thủ quy tắc này.

3. Lập danh sách những điều bạn không thích về cách cư xử của những người thân yêu đối với bạn. Hãy suy nghĩ kỹ xem liệu mỗi điểm trong kế hoạch có khiến bạn chán nản nhiều như vậy không. Sau đó nói chuyện riêng với từng người thân. Đối với đồng nghiệp trong công việc cũng vậy.

4. Không phục vụ một và tất cả. Bạn cần phải có khả năng nói không khi nó cản trở các kế hoạch cá nhân của bạn. Sự phục tùng liên tục trong mắt người khác trước hết làm giảm lòng tự trọng của chính bạn.

5. Tạo vùng riêng tư của bạn. Ở nhà và nơi làm việc, nên có một nơi chỉ có đồ đạc cá nhân của bạn. Sự tôn trọng đối với gia đình và đồng nghiệp sẽ được thể hiện ở việc họ tôn trọng sự an toàn của đồ đạc của bạn. Việc thâm nhập vào lĩnh vực này mà không có nhu cầu cho thấy rằng bạn vẫn chưa đạt đến mức độ tự trọng như mong muốn. Nhưng mọi thứ đều đi kèm với kinh nghiệm. Điều chính là chứng minh cho người khác thấy rằng bạn cũng là con người và có quyền tồn tại bình đẳng với những người khác.

Đề xuất: